臨產前最後一周的關鍵時期，這些事情別漏了！

預產期不是一個準確的日子，無法精準預測，但是隨著預產期的逼近，一定要提前準備好這些事情。

產前檢查

從懷孕最後一個月起，得每周產檢一次，要特別注意胎位正不正，血壓高不高，有無浮腫、蛋白尿等。千萬不能因為覺得身體沒什麼不適，或者職場媽媽因為工作而忽視產檢，如有特殊情況還應該隨時檢查。

注意分娩徵兆

一般這個時期，孕媽會經常腰酸背痛，胎動減少。伴隨有規律宮縮，間隔時間在2―3分鐘，持續50―60秒。 當子宮頸慢慢張開時，陰道會排出少量帶血的粘液，也就是俗稱的「見紅」。分娩前幾天或幾小時，陰道突然流出稀薄的液體，量可多可少，稱為破水。

准媽媽和家人一定要觀察身體有無異常，注意有沒有頭疼、眼花、心慌、呼吸困難等任何不適。

要格外注意的是要避免早破水。一般生寶寶都是先見紅再破水，如果先破水了，一定要馬上平躺，避免羊水流太快導致寶寶窘迫，然後趕緊打120等待急救車進醫院。

保證充足休息

孕媽媽在產前一周一定要保證充足的休息。這樣才能有利於胎寶寶的順利降生和產後母乳的正常分泌。

待產包準備

確認住院必須的證件已放在包內：預約卡、孕管冊、身份證、計劃生育服務證、生育保險證、公費醫療證。準備分娩前後大人和寶寶要用的物品，最好列個清單避免遺漏；確認到醫院的最佳路線；最後的衝刺階段，身邊最好有人陪同，一有動靜馬上到醫院報到。