快樂其實很簡單，唯一需要做的就是停止欺騙自己

文 | 黃凱莉

年初的時候，我在巴厘島過了30歲生日。

那天我和一群好友在海邊玩衝浪、練瑜伽，陽光明媚，大海湛藍，數不清的新鮮熱帶水果和各國衝浪帥哥美女，好友還特地給我準備了香檳和一個特別大的生日蛋糕。

人生，似乎不能更美好。

所有的人都來祝福我，祝我生日快樂。甚至是不認識的人。

有一位路過的大叔得知是我的生日，特地跑過來給我一個擁抱，對我說：「親愛的，祝賀你，30歲是人生最美的開始。」

他說完這話後，我突然跑開了。大家都以為我是去上廁所。

其實，我是跑到一個很大的礁石後面，面對著大海，痛哭了一場。

我哭，不是因為我感動。

我哭，是因為我覺得，那些說30歲是最美好開始的話都是騙人的、安慰人的話。

事實是，我已經是個中年婦女了。

我哭，最主要的原因是那個瞬間，我回憶過去30年，竟然想不起來上一次純粹的快樂是什麼時候。

那個剎那我覺得就是世界末日，因為覺得自己白活了。

我揣摩自己的人生有什麼好不快樂的。不缺胳膊不少腿，周遊各國，頓頓吃飽，怎麼就能那麼不快樂呢？人生的片段不斷地從我腦中閃過。

我開始努力回想上一次純粹的快樂是什麼時候，一下子就往回跳了20年，上中學以前，我每一天的人生就是畫畫、摺紙工、看童話書、天馬行空地做夢。那時的我每一天都活得特別純粹特別快樂。那時的我做的是真實的自己，完全不受任何外人和外部世界的影響。

後來漸漸長大，開始變得不快樂，因為我開始離真實的自己越來越遠。我開始假裝成另一個人，假裝愛做一些自己從來都不愛的事情。

比如我從來都不愛大學的專業，卻逼著自己讀完四年的化學課。我有多討厭化學：畢業那天我仰天大笑，把所有的化學書都燒了。你們能想像那個畫面嗎？

比如我從來都不愛在辦公室里當白領，卻終日逼著自己努力提高Excel和PPT水平，下了班之後回家逼自己繼續讀枯燥至極的哈佛商業評論。

比如我也從來都不愛學什麼金融管理，卻逼著自己考GMAT，覺得人生不上個商學院、不拿個MBA就是不完整。

我清晰地記得當時在申請商學院的時候寫申請文書，美國商學院必問的問題就是畢業後的打算，你的人生夢想是什麼云云。我不假思索地回答道：畢業後我要做最頂尖的職業經理人，我要用商業去改變世界！

現在回想起來真想猛抽自己幾個耳光把自己抽醒！

真的嗎？我真的想做最優秀的職業經理人？我真的想利用商業去改變世界？恐怕這又是我對自己撒的一個謊而已。

我意識到，要快樂其實很容易，唯一需要做的就是停止欺騙自己。

糾結了那麼多年，解藥原來一直就在那裡。可是，如果解藥就在觸手可及的地方，為什麼還會糾結那麼多年？

夜幕降臨，早早躺下，卻遲遲無法入睡。在半夢半醒的狀態中，我的腦海里出現了一幅畫面，畫面中有一個女王坐在高高的女皇座上，而我則是她的臣子，雙膝跪地，迫切渴望得到她的獎賞。迷糊中我看到女王的臉，那個臉是我的母親。

母親從小對我的要求就很高，小時候極其優秀的她，永遠是第一名學生，從來沒下過前三。但我從來就不是第一名學生，我總是那個中上游，不溫不火，偶爾幾次靠運氣變黑馬衝進前三的學生。

印象中，從來都沒有讓母親滿意過，是個令人失望的不爭氣的女兒。所以我永遠覺得自己不夠好，總是覺得要繼續再往上爬，得到更好的工作，更高的學歷，賺更多的錢，找到金龜婿，才能在女王面前得到她的獎賞——她的愛。

我們70、80、90後這幾代人，或許是因為父母在「文革」時吃了太多苦，犧牲了太多自我，所以他們總是出於愛和保護，希望我們不要像他們那樣沒書讀，沒飯吃。於是在我們身上寄予很多的期望，想讓我們出人頭地，上最好的大學，進最好的公司，嫁高富帥。好像沒有這些東西，就變成了Loser；好像沒有這些東西，就不會被社會接納，就不值得被愛。於是我們不斷地拼搏競爭，不斷地互相廝殺，試圖爬到最高的地方……

突然間，我從半夢半醒中醒來，發現自己已經淚流滿面。

原來，我從來都沒做過自己。

深夜起身，一個人靜靜地走到海灘邊，仰望著漫天星河。淚水在溫暖的海風中漸漸風乾，心中默默許下一個生日願望：從30歲開始，我要做自己。

這是一句老生常談的話，但是在那一天，我對這五個字有了顛覆性的更深刻的理解。並且，這個生日願望就像是一顆神奇的種子，在我心中種下之後，從此一發不可收拾，徹底顛覆了我的愛情觀、世界觀和人生觀。

或許，那個說30歲是最美年紀開始的大叔是對的。因為自從30歲之後，我開始面對最真實的自己，再一次，找到了純粹的快樂。

不知道這算不算叛逆，30歲之後再叛逆又會不會太晚？我不知道，但我確定的是，現在的我活得比30歲以前快樂一萬倍。每一天早上醒來，都像打了雞血一樣，無比興奮地期待每天要做的工作和遇見的人，每一天活得都像是賺來的。

以上文字摘自《30天愛上我》，由紫圖圖書授權發布！

—· END ·—

如果覺得文章有價值

請轉發到朋友圈、微信群

編輯 | 養生君

關注養生雜誌微信（ID：yangsheng_zz）