四招有效預防子宮肌瘤

子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤之一，子宮肌瘤輕易造成貧血和營養不良，影響月經，導致不孕，產生壓迫癥狀，嚴重的會產生惡變，危及生命。所以，要做好子宮肌瘤的預防措施。子宮肌瘤主要由平滑肌細胞骨質骨質增生而成，其間摻有不等量的纖維結締組織。要預防子宮肌瘤就要成就以下四招：人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極採取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。目前醫學上以為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關係。因此婦女應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食品。而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，公道的選擇，避免過多食用。心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。女性應定期到醫院做婦科檢查，假如發現子宮肌瘤，一般應3-6個月複查一次，如肌瘤疊加較明顯，出血嚴重，則應及早進行無超導自凝無創技術除肌瘤手術治療。

女人一生中有很多種痛，特別是婦科痛，如慢性盆腔炎、子宮內膜異位症，那要怎麼克服減少這些婦科痛呢?今年33歲的小蘭有慢性盆腔炎病史，每當體質弱、抵抗力下降的時候，或是特別勞累、久坐後，或是夫妻性生活後，她便感覺白帶增多，下腹隱痛，腰酸，有時候甚至出現尿頻、腹痛加劇、頭暈、發熱等，要進院輸液抗炎。小蘭本身體質比較弱，再加上其工作需經常加班加點，所以，腹痛經常發作，苦不堪言。專家解析：慢性盆腔炎是引起婦科疼痛最常見的原因之一。患者通常表現為下腹墜痛和腰部酸痛。有時還會出現一側坐骨絞痛，在月經期、性交後或勞動後加油添醋，可伴有尿頻、白帶增多、月經量增多、周期不準、經期延長等癥狀。大多數患者通過婦科檢查可發現子宮後傾、輸卵管增粗，並有觸痛，有些患者還同時患不孕症。醫療對策：慢性盆腔炎發作時，可使用藥物治療，如選用透明質酸酶，或α-糜蛋白酶肌肉注射，隔日1次，5～10次為一療程;也可尋求疼痛專科的幫助，使用神經阻滯療法，如坐骨神經阻滯或骶管阻滯術;此外，還可以使用物理療法，如激光、微波、熱水浴、理療等。對於有慢性盆腔炎病史而出現坐骨絞痛的患者，應治炎與治痛同時進行。對於一部分女性長期治療不愈，影響身體健康、工作的，尤其是盆腔已形成包塊，年齡在40歲以上、不考慮生養者，可採用手術治療，如全子宮切除;有部分不孕患者輸卵管不通的，則可以做輸卵管復通術。今年29歲的青青每到月經期都會感到痛經，月經來潮的一兩天里疼痛厲害，月經後期疼痛不減，經常面色蒼白，噁心嘔吐，有時候吃止痛藥也不能緩解疼痛。本以為結了婚就不會疼了，可是結婚都兩年了，痛經沒有緩解，有時候性交時也出現疼痛。由於結婚兩年都沒懷上孩子，夫妻倆很著急。後來，青青往專科醫院求診，終極確診為子宮內膜異位症。專家解析：子宮內膜異位症最常見的臨床表現即疼痛。臨床觀察發現約50%的患者有痛經，且在月經來潮的1～2天里疼痛最劇。有部分患者表現為性交疼痛，月經前疼痛最嚴重。還有一部分患者表現為盆腔慢性疼痛，疼痛至少持續6個月。子宮內膜異位症患者中30%以上可發生不孕，還有一些患者可出現月經異常。通過腹腔鏡、超聲、血清檢查。可確診子宮內膜異位症。醫療對策：很多子宮內膜異位症患者月經期都可能發生疼痛，但這種疼痛與痛經有別，是進行性疼痛，即隨著月經來潮疼痛加劇，而不能緩解。原則上癥狀稍微者採用非手術治療，可以用藥物抑制其生長進步，如在醫生指導下使用大劑量孕激素或雌、孕激素聯合誘導的假孕治療，或是假盡經治療，也可使用神經阻滯劑療法。需生養的輕度患者明確診斷後先行激素治療，情變較重而需生養者則行守舊手術;年輕但情變較重、無生養要求者採用保存卵巢功能的手術，再輔以藥物治療;癥狀和情變較重且無生養要求或守舊性手術治療後複發者，可考慮根治性手術。

宮頸糜爛是最為常見的婦科病之一，尤其是在已婚婦女中，約半數以上的人均有不同程度的宮頸糜爛。據北京市最新公布的一項社區衛生調查結果顯示，宮頸糜爛目前已成為嚴重威脅國人健康的重要疾病之一。宮頸糜爛是由子宮頸慢性炎症所引起，當子宮頸炎症累及深部組織時，子宮頸表面的鱗狀上皮由於營養障礙而自行脫落，其剝脫面逐漸被由子宮頸管而來的柱狀上皮所覆蓋，由於柱狀上皮較薄而透露下面的血管及紅色的間質，所見到的這個紅色創面與正常粉紅色的上皮界線十分清楚，這就是平時所說的子宮頸糜爛。目前治療宮頸糜爛已有藥物、激光、微波等多種方法，而且也很有效，只要治療科學，是完全能夠根治的，但是臨床上真正獲得根治的患者卻很少。造成這樣的結果主要是由於很多患者對宮頸糜爛的熟悉和選擇的治療方式錯誤，很多患者都喜歡選擇藥物治療，而對激光、微波等治療手段比較忌諱。不可否認，藥物是治療宮頸糜爛的重要方法，對於輕度的宮頸糜爛患者，採取局部敷藥、陰道藥物沖洗、上陰道栓劑等藥物治療方式，或在宮頸炎急性期服用、注射抗菌素，的確對控制宮頸糜爛癥狀、防止糜爛加油添醋很有效果，而且堅持用藥，可以根治。但是對於中、重度宮頸糜爛患者，藥物治療效果較差，最好選擇激光等物理療法。目前市場上治療宮頸糜爛的藥物很多，而且該類藥物的媒體廣告也很多，很多患者便自行購買使用。宮頸糜爛患者一定要在醫生的指導下選擇藥物、選擇用藥方式，切莫自行盲目用藥。她說，很多患者由於用藥方式不對，如過度地用藥物清洗陰道，固然能夠殺死細菌，但同時也很輕易使陰道內菌群失調，加油添醋病情。重度宮頸糜爛患者，切莫過分依靠藥物治療，由於藥物治療不僅用度高、治療時間長，而且效果也不明顯，所以中、重度宮頸糜爛患者應服從醫生的意見，選擇激光、冷凝、微波等更好的治療手段，以便早日根除疾病。激光、微波等治療手段不僅是不再考慮生養的中、重度宮頸糜爛患者的首選治療方法，而且對於未育的患者也非常重要。目前很多人以為宮頸糜爛用激光等物理治療的方法可能會導致不孕，這實在是不正確的觀點。宮頸糜爛本身就可能會導致不孕，肯定是需要治療的，所以對於那些重度宮頸糜爛又未育的患者建議採用激光等物理治療的方法，這樣見效快。不過在治療時，應告訴大夫不要影響宮頸的功能即可。