孕期和坐月子可以玩手機嗎？看看過來媽媽怎麼說？

懷孕了,孕媽媽總是很擔心寶寶,而特別擔心的當屬寶寶的發育了,所以,孕媽媽們就特別關心起手機輻射的問題,到底懷孕可不可以使用手機呢?手機的使用是不是會影響我們寶寶的發育呢?

簡單地回答,在孕期使用手機很可能是安全的。研究顯示,短期內使用手機不會危害健康。孕婦可以用手機,但是最好小心一些。人們使用手機的時間還相對較短,所以還不可能知道長期使用會出現什麼後果。

手機的等級依據所發出的電磁輻射水平(無線電波)來劃分。這種電磁波吸收比值(或稱比吸收率,簡稱SAR)反應了你在使用手機時身體所吸收的最大能量數。手機的SAR值越高,你吸收的輻射就越多。

界各地的專家都認為非電離輻射不太可能傷害到正在發育中的胎兒,因為它處於電磁頻譜的低端。因此孕婦可以用手機,而其你可以按照以下建議減少手機對你的輻射:

盡量少用手機,只在不得已的時候用,最好發簡訊或用固話替代;

通話時間要簡短;

信號不好時盡量不要用手機,找一個信號更好的地方打電話,比如戶外或離窗戶近的地方;

考慮合理使用免提耳機,增大頭部和手機之間的距離,或者盡量不要把手機拿得離頭太近。

儘管有相關的研究表明,手機的使用,是不會對寶寶的發育造成實質性的影響,但是,手機的輻射是實實在在存在的,對人體的傷害也是有的,所以,孕媽媽們盡量的少用手機,也不要把手機放在離我們的寶寶太近的地方,只有做好相關的小的細節,才可以孕育出一個健康、漂亮、聰明、可愛的寶寶。

坐月子可以玩手機嗎 我們看看各大母嬰論壇的媽媽十怎麼說的、

剛生完孩子，產婦的身體非常虛弱，身體免疫力也有所下降，需要好好休息。月子期間，如果產婦長期對著手機，不僅容易受到電磁波的輻射，而且會造成用眼疲勞。

現代人空閑時都會看看手機、電視或者書籍，不過老一輩說，懷孕產後的人不能看手機，否則會對胎兒不好或者會傷了眼睛視力不好。坐月子期間不準玩手機嗎?

坐月子最好不要看手機。因為剛生完孩子，產婦的身體非常虛弱，身體免疫力也有所下降，需要好好休息。月子期間，如果產婦長期對著手機，不僅容易受到電磁波的輻射，而且會造成用眼疲勞，長期保持一個姿勢還容易引發腰酸背痛，可能會阻礙產婦身體的恢復。產婦在月子期間應把時間重點放在身體恢復和照顧寶寶上面，如果實在忍不住，可以看一會手機。每次最好不要超過15分鐘，使用完手機後需休息半小時。另外，產婦不要在信號低的地方打電話，信號如果少一格輻射會強數十倍甚者數百倍，所以一定要滿格的時候打電話。

產後的媽媽首先要保持每天的心情愉悅，這也會影響到寶寶的心情哦！要保持心情愉悅，一定要生活在一個舒適的環境中！居室內需要經常通風，保持室溫在25-28度左右最為合適。

對於媽媽來說，空氣的質量非常重要，如果吸入甲醛等有害氣體，或者黴菌、過敏原，都會導致身體不適，甚至影響哺乳。