黑木耳不可與哪些食物同時食用的禁忌

黑木耳含有豐富的鐵元素，常吃能夠養血駐顏防治缺鐵性貧血，但是如果吃木耳時搭配不當，就會對我們的身體產生不好的因素，對我們的健康造成損害。那麼木耳的食用禁忌有哪些呢？接下來就來為您詳解……

黑木耳不可蘿蔔搭配食用：

蘿蔔性平微寒，但需注意蘿蔔如果和黑木耳同食對於一些體質敏感的人來說就坑爹了，容易引起過敏性皮炎。所以最好不要同時食用這兩種食物，雖然美味但是還是不要多吃，這裡指的是有特殊敏感體質的人來說。

麥冬：

麥冬具有強心、利尿、抗菌的作用。主治熱病傷津、心煩、口渴、咽干、肺熱燥咳、肺結核咯血、咽喉痛等症。但你要注意了，黑木耳與麥冬相剋，黑木耳與麥冬同食會導致胸悶。所以這兩種食物不要一起吃。

野鴨：

野鴨味甘性涼，木耳與野鴨同食，易消化不良。

茶：

黑木耳和茶是相生相剋，二者如果食用會對人體鐵的吸收產生很大的影響。黑木耳中含有豐富的鐵元素如果和茶中的單寧酸在一起會產生不良的上述反應。

田螺：

木耳性味甘平，除含有礦物元素（鈣、鐵、磷）。與田螺中的一些生物活性物質起不良反應。從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，首先是不利於消化在這二者同時食用也對身體不利，建議不要多吃。

野雞：

患有痔瘡的朋友吃木耳加小野雞就要注意了。雖然很補但是野雞補的同時容易有火毒，如果木耳配野雞更加激發起火性，二者同食易誘發痔瘡出血。