懷孕時壞習慣也能遺傳！

自懷孕那一刻起

媽媽你們都有注意過

改掉某些生活的不良習慣么

比如「玩手機晚睡」

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其實胎兒不學乖

很容易分分鐘就學習你的壞習慣哦

案例

「新生兒作息時間晝夜顛倒」

「

小蘭在我們產房剛生下孩子不到一個月，就發愁的不行了，原來，她的小寶寶，晚上根本不睡覺，精神頭兒很大，到了白天呢，卻睜不開眼，只顧睡覺，搞得夫妻兩個人苦不堪言。

我們仔細的對小寶寶進行了檢查，一切都很正常。

我問小蘭：「懷孕的時候，你是不是晚上不睡覺，白天不睜眼？」

小蘭說：「是呀，你怎麼知道的？那時候，我在家安胎，晚上老是追劇看，到後半夜才睡，白天呢，只好補覺了。」

我說：「你看，就是因為你在孕期養成的晝夜顛倒的壞習慣，現在，新生兒也變這樣了。」

小蘭睜大了眼睛：「什麼，是我造成的？」

我說：「當然了，你別以為，孩子沒有出生，就沒有關係，其實，孕媽的自己的一言一行，包括壞習慣，都會影響肚子里的胎兒，作息不規律的的孕媽，生下的寶寶也會作息不規律。」

其實，除了睡眠外

孕媽們在懷孕期間這些壞習慣也會遺傳給胎兒

挑食

>>>對孕期媽媽的飲食偏好百分百滿足

很多媽媽在懷孕的時候，可能胃口會變得很刁，然後家裡人都會認為這是孕期的小變化

（而且你懷孕，家裡人不寵著你，這丈夫還說得過去嘛，不得我想吃什麼就買什麼的）

殊不知，孕期的飲食習慣會直接影響到寶寶，媽媽們如果挑食，孩子日後的食物選擇也會變得單一，而孩子一旦挑食，對於其身體的成長就非常不利。

ps：孕期媽媽們也一定要適量控制自己的體重哦，增長得太快的話，很容易造成出現巨大兒的情況，導致生產困難

易怒

>>>愛生氣的孕媽新生兒好動易哭鬧

愛生氣的孕媽，新生兒出生後的心律變化較小。身體為適應外界變化，心率進行自我調整，但是如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就會容易患上心臟疾病。

同時有研究發現，孕婦懷孕期間生氣時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。

ps：如果孕婦情緒長期過度緊張，如恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等，可能會出現低體重兒，此類新生兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂

不愛動

>>>孕媽的偷懶不活動，是懷孕的大忌

懷孕後，很多孕媽不願意活動了，覺得自己需要更多的休息，家人們，也都不讓孕媽幹家務活兒。

其實，所謂動手動腦，孕媽做的事，說的話減少了，對寶寶的刺激當然也少了，這樣就不利於寶寶的大腦發育

ps：適當的舒緩身心的活動，既有利於胎兒發育，也可以改善孕媽懷孕時的產前綜合征，否則太長時間不動會影響孕婦的下肢血液迴流，加重下肢水腫，甚至出現下肢靜脈曲張。

還有這些生活壞習慣

可能傷害到寶寶哦

用太高溫的水洗澡

>>>造成胎兒中樞神經系統的損害

孕婦沐浴時水溫應掌握在38℃以下，且最好不去溫水池或盆堂沐浴，避免熱水浸沒腹部。

可能有些孕婦，洗熱水澡能使自己神清氣爽，消除疲倦。但其實，孕婦體溫較正常上升2-3℃時，就可能會使胎兒的腦細胞發育停滯，嚴重者可能造成胎兒腦細胞不可逆的永久性損害。

ps：腦細胞損傷：胎兒出生後就可出現智力障礙，甚至可形成胎兒畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的還可導致癲病發作

取仰卧位睡覺

>>>容易引起「仰卧綜合征」

懷孕晚期腹腔幾乎完全被子宮佔據。如果還堅持仰卧姿勢睡覺，增大的子宮很容易向後壓在大動脈上，使流向子宮的血液減少，對胎兒供血不足，從而影響胎兒的生長發育。

而且，仰卧時增大的子宮還會壓在下腔靜脈上，使下肢血液迴流受到阻礙，引起或加重下肢水腫。

ps：「仰卧綜合症」，表現為頭暈、噁心、嘔吐、血壓下降。因此，懷孕晚期應該避免仰卧姿勢睡眠，適宜的體位是左側卧位

小橙媽媽說

所以說媽媽懷孕時期，方方面面也要注意到位啊：

比如不要大笑、去非正規泳池游泳，容易引發流產；

不要節食減肥，容易對胎兒體重產生影響；

也不要每天過度用手機、看電視，輻射什麼的媽媽肯定聽的就更多了

健康的寶寶，現在要從我們自己做起不是~~(*^__^*) 嘻嘻~~

小橙媽媽

簡介：厲害了！生了孩子就是一本行走的百科書！