寶寶正在學爬學站學走，爸媽應該注意些啥？

進入 8～12 個月，寶寶變得越來越好動了，除了爬得越來越快、越來越遠之外，他們開始嘗試站立和行走，還會用一些動作來表達自己的喜好和情緒。他們可能會四處探索、跟你咿咿呀呀說話，也可能會開始害怕生人、變得非常「黏」你。

這些都是寶寶身體、心理進步的表現，同時也意味著爸爸媽媽需要為寶寶做更多的準備了。比如，要更加註重保護安全、開始培養寶寶自己進食的習慣，幫寶寶維護口腔健康等。

總之，這一時期對寶寶非常重要。今天丁媽就來講一下 8～12 個月寶寶的生長發育特點和護理要點。

生長發育的正常範圍

8～12 個月嬰兒正常身長、體重範圍

數據來自中國衛生部《中國 7 歲以下兒童生長發育參照標準》文件指南

指標說明

在 8～12 個月，寶寶的發育速度依然很快，到 1 歲時孩子的體重平均可以達到出生時的 3 倍，身高也在出生時的基礎上平均增加 25～30 cm。不過每個孩子的生長速度不同，家長還是應該根據生長發育曲線就寶寶的個體情況進行判斷。

身體發育的特點

1. 長牙就該開始刷牙啦

乳牙的健康不僅關乎寶寶換牙前的口腔健康，更對頜面部的正常發育，以及恆牙的整齊、健康起著至關重要的作用。對小寶寶們，自己動手刷牙是不可能完成的任務，口腔健康就只能靠爸媽來守護。

一般來說，第一顆乳牙會在六個月左右的時候開始萌出，到三歲之前乳牙可以出齊。家長可以根據下列公式來粗略計算六個月後不同時期寶寶應該萌出牙齒的數量：

牙齒萌出數量（顆）= 月齡（月）- 6

乳牙萌出雖然有一定的規律，但不同的寶寶之間個體差異很大，出牙稍早或稍晚並沒有什麼關係，好好保護才最關鍵。

在寶寶長出第一顆牙後，就應該給寶寶刷牙了，推薦使用含氟牙膏哦，而且越早開始刷牙，寶寶越容易接受。

但還是要提醒爸媽們注意，如果寶寶到一歲半還沒有長牙的跡象，可能是真的出了問題，建議去醫院檢查。

2. 會爬、會站又會走

爬行、站立和走路的掌握是這幾個月中最引人矚目的進步。

會爬

爬行能力通常在 7～10 個月之間變得純熟，只要膝蓋點地用力蹬，寶寶就可以朝著想去的地方前進。寶寶多練習爬行，一方面可以寶寶可以自主地探索周圍的世界，另一方面對身體的鍛煉也為站立和行走打下了基礎。

單純讓寶寶爬，他可能爬一會兒就覺得無聊，不想爬了，可以試著在寶寶差一點可以夠到的地方放一些有趣的玩具吸引他往前爬。當爬行技巧比較靈活以後，還能用枕頭、沙發墊等做一些有障礙的爬行路線，讓寶寶從障礙物的上面或旁邊爬過去，藉助這些「障礙物」跟寶寶互動遊戲，增加爬行的樂趣。

但要注意不要讓寶寶單獨在這些物品旁邊，以防寶寶跌倒後，無法自己爬出，這不僅會讓他恐懼，甚至還有窒息的風險。

會站

慢慢地爬行也不能滿足寶寶的好奇心了，他會抓住一切機會讓自己站起來。

不過家長可能會發現，剛開始站立時，寶寶似乎還不知道怎樣重新坐下去，有時還會哭著找你求助。這就需要爸媽親自為他示範如何讓膝蓋彎曲，讓身體慢慢落到地板上，而不是摔到地板上。

學會了這個技能，寶寶就不會站在那裡因為不會坐而嚎啕大哭啦。

會走

寶寶逐漸站穩之後，就會扶著東西試探地走幾步，然後慢慢變成「巡迴」。隨著平衡力的提高，偶爾他會放開手自己向前走幾步。

開始時他的腳會發晃，甚至一放鬆就搖搖欲墜，但大部分孩子會在短時間內自己連續向前走出好幾步，直到家長扶住他，而寶寶的步伐也會隨著他的嘗試和鍛煉而越來越穩健。

如果你家的寶寶也在學步期，請注意以下這些細節：

安全：確定寶寶扶著的東西沒有尖銳的邊緣，不會倒下砸到他，他走路附近沒有可能造成傷害的物品；

多練習：在寶寶不感到勞累的前提下，應該鼓勵寶寶多練習走路。雖然他可能會踉蹌摔倒，甚至還可能會摔出淤青，但不要對這些小意外太緊張，給寶寶一個大大的擁抱，鼓勵他繼續練習，寶寶不會太難過的；

不要使用學步車：學步車不僅會影響孩子正常走路，還會增加安全風險（比如翻下台階、燙傷），美國兒科學會也建議不要給寶寶使用學步車；

選鞋子：剛開始學步的寶寶其實可以不用穿鞋，讓寶寶的腳掌踏踏實實落在地面上，感受到身體的重力，與地面直接接觸，更利於孩子的感受、學習、協調和平衡。外出時可以穿軟底軟面的鞋子，讓寶寶的腳趾能夠抓地，有助於足底神經發育，能幫他更好地站穩、學走步。

3. 男寶寶的陰莖會勃起

看到這個標題可能有些家長會笑、會驚訝，但這的確是真的。

寶寶的陰莖勃起是觸摸敏感性器官時的正常反應，女寶寶的陰蒂也會勃起，只是看起來不明顯罷了。這種勃起有時出現在換尿布時，有時是在洗澡的時候，幾乎所有的男寶寶都會偶爾出現勃起的現象，這是正常的現象，不需特殊注意。

4. 篩查貧血

很多家長可能不理解，為什麼這麼小的寶寶（出生體重較輕者 6～9 個月測試，其他 9～12 個月測試）要測試是否貧血，孩子看起來很活躍、很健康啊。

通常情況下，輕度貧血的寶寶並不會出現明顯的癥狀（蒼白、虛弱等），大多數都沒有什麼明顯的表現，但貧血不但會引起身體造血功能下降，還會影響寶寶行為和認知的發育，嚴重者甚至會造成智力損傷。

而且貧血還可能造成寶寶食慾下降，影響寶寶從食物中獲取鐵，造成缺鐵—少吃—缺鐵—少吃的惡性循環。

通過篩查才能發現寶寶的異常情況，及時糾正才能保障寶寶的健康成長。

所以，家長千萬不要忘記及時帶寶寶去篩查貧血。

5. 警惕這些發育異常

每個寶寶都有自己的生長軌跡，沒有人能夠準確地預測寶寶會在什麼時候學會某種技能。各類發育評估也是基於寶寶生長發育的平均變化情況，提供一個孩子成長的大致變化情況。所以如果寶寶和發育評估表上的稍有偏差，家長大可不必太過緊張。

但如果寶寶在 8～12 個月階段出現以下這些跡象，就表示可能出現了發育遲緩，應該及時向兒科醫生諮詢：

不會爬；

爬行時拖著一側身體（超過 1 個月）；

不能扶著站起；

不會尋找當著他面藏起來的東西；

仍沒有說過任何簡單的詞語（如爸爸、媽媽）；

不會用身體語言，比如點頭或搖頭；

不會用手指出對應的物體或圖片。

這個時候家長可別心太大，想著等寶寶大一點說不定就沒問題，及時找醫生檢查才能明確寶寶的情況。