經常脫髮掉發，可能是洗頭髮的方式不對！

幾乎每一個女性朋友都會被掉發脫髮的問題所困擾，有很多女性都有洗了頭髮之後掉下一把髮絲的經歷。掉發的問題反映了一些身體的變化，但是也與我們洗髮的方式不對。不正確的洗髮方式，不僅對我們的秀髮產生傷害，還會損害我們的額頭皮健康。

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不正確洗髮方式一 冷水洗髮

與溫水相比，冷水洗頭的效果是很差的。因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排泄，去污力比冷水強，附著在發乾上的塵垢更易被清除。相反，冷水的驟冷性刺激，皮膚毛細血管和真皮淺層血管收縮，進而導致了汗孔的收縮，閉塞了正常皮膚新陳代謝，原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本該排出的代謝物，都會停留身體里。久而久之，你會發現，非但頭髮洗不幹凈，長期使用冷水洗頭後，還會因為新陳代謝障礙而導致脫髮。冷水洗髮也會對我們的身體造成很大的傷害，我們的頭皮是神經最為豐富的地區之一，它與人類的神經中樞——大腦距離最近，一脈相承。我們的神經受到刺激就會產生反應，而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度，如果不斷地刺激應該抑制的部位，就會使興奮和抑制規律發生紊亂，引發疾病。這種神經性疾病，醫學稱之為神經性頭痛。神經性頭痛分為三大類，就是功能性頭痛，血管性頭痛和緊張性頭痛。

不正確洗髮方式二 洗髮水直接抹在頭皮上

很多朋友在洗頭髮的時候會習慣性的將洗髮水直接塗抹在頭皮上，這樣的做法其實對我們的頭皮和髮根是十分不健康的，洗髮水直接塗抹於頭皮，易刺激頭皮，可能加劇頭皮屑形成，對髮根的傷害很大，造成脫髮問題，有的對洗髮水某種成分過敏的還容易引起皮炎。最好是把洗髮水倒在手掌心，然後用少量水來打出泡沫來。無論是洗髮水還是洗面奶，只有在打出沫的時候是最具清潔力的。洗髮水大都呈弱鹼性，所以最好不要直接抹在頭髮上，否則時間久了很可能會做傷到頭髮根。

不正確洗髮方式三 護髮素不用沖洗乾淨

護髮素一定要衝洗乾淨，建議將護髮素使用在發尾，因為護髮素不允許接觸頭皮的，否則這不是護髮而是毀發，如果護髮素不小心沾在頭皮上，也應該快速沖洗乾淨。洗髮頭髮後，應該用毛巾擦乾頭髮再塗抹護髮素，不然水分會影響護髮素的吸收，削弱其功效。

（來源：簡和堂）