中醫減產的方法有哪些

　　中醫減刑的方法有哪些

　　中醫減刑的方法有哪些，減刑的方法很多，只有找到合理自己的才能有效的減刑，在我國中醫裡面其實有一些方法也是有助於減刑的，下面小編就來為大家奉行下中醫減刑的方法有哪些。

　　1、拔罐

　　利用空氣壓力，疏導局部經絡，調節血液循環，促進局部新陳代謝。在拔罐時牽拉部分的皮膚、神經、肌肉、血管和皮下的各種腺體，幫助體內存積的毒素和廢物快速排出。

　　優點：安全不傷身體，多多排毒不僅減刑還有益於美容保健。

　　缺點：拔罐後一段時間內身上會有深色淤痕，根據個人體質不同消退的時間也不一樣，在一定程度上會影響美觀。

　　適宜人群：局部體型欠佳，產後肥胖等需要塑造體形的人。

　　小提醒：患有貧血、心臟病等疾病的患者不宜使用這個方法。

　　2、刮痧

　　用玉石片或是水牛角片等光滑物品用力刮拭身體，促進局部血液循環，讓局部組織體溫升高來排毒通絡，起到活血化瘀的作用，加速新陳代謝，增加脂肪的消耗。

　　優點：排毒去濕，在減重的同時還能保健。還有特別針對瘦臉展開的面部刮痧。

　　缺點：痛感較強，反覆的刮拭會對皮膚造成一定傷害。

　　適宜人群：身體比較健康，需要全身或局部塑性的人

　　小提醒：不適宜於低血壓低血糖和過度疲頓的人。

　　中醫減刑的方法有哪些，以上是小編為大家介紹的中醫減刑方法，其他更多減刑資訊請繼續關注健康族。