一人患癌，全家都痛心！我怎樣才能不得癌症啊？

怎麼才能不得癌症？

癌症很難完全治癒。即便治癒，也很可能複發。轉移。並不是那麼容易就治癒了。跟感冒似的。

與其等著檢查出癌症，不如提前自己預防癌症。

當然，我們知道，每個人都有疾病易感性。每個人的基因中關於癌症的基因都可能有缺陷。 但是這只是缺陷。不代表你一定會得癌症。

癌症本身是一種基因與環境交互作用的產物。 那你要問我怎麼預防了。

基因是無法改變的是吧。現在基因全序列測序也依然無法分辨疾病易感性，但是對於一些常見疾病的癌症相關基因，現在是可以看出來有沒有缺陷的。

比如安吉麗娜朱莉，她發現自己有基因缺陷，自己就把乳房切了，子宮搬了，但是這是一種非常激進的預防方法。 事實上，比較保守的預防方法是自己從環境的各個方面去預防。

最關鍵的是，不要作死。不要作死。 不要作死。

最重要的話說三遍。

吸煙是作死。 喝酒是作死。 只吃肉不吃菜是作死。 不吃主食是作死。 不運動只懶是作死。 天天玩刺激性運動是作死。 天天熬夜是作死。

醉生夢死……那就死吧。

作死的方法還有很多。我不可能一一列舉。 絕大多數疾病是作死作出來的。這個大多數醫生也會承認。

即便你的基因有缺陷，但是如果你不作死，你也不會得癌症。至少是不一定會得。 當然，作死了也不一定會得。但是作死至少讓你得癌症的幾率提高了不知道多少倍。

不要作死。

中國醫學注重養生。生命重在養。養的好，百病不生。養的不好，百病叢生。 好好養著吧。盡量。

當然討生活是沒辦法。為了賺眼前的那口飯，作死也沒辦法了。

但是如果你想活個大歲數，就盡量養。 腦子裡有根弦。哎呀！夠了！不能作死了！到此為止！

這樣的話，癌症也許會離你遠點。 等著檢查出了癌症再去治療，無異於渴而掘井。 井還沒挖好呢，渴死了。 癌症還沒治好呢，嚇死了。 其實現在心理學發現，絕大多數癌症病人確實是嚇死的。焦慮，抑鬱，這比癌症更傷人。一句話。想活著，別作死。

祝大家都能遠離癌症。