中國版的金鐘國,13年的蛻變迷倒萬千妹子!
中國版的金鐘國,13年的蛻變迷倒萬千妹子!
肌肉構成
2016-12-08閱讀原文
在現實生活中,
人們一般都只會對女生的變化格外留意
並且也會說女大十八變
就如女神斯嘉麗
(小時候還是個軟妹子)
點擊播放 GIF/378K
(現在,這性感,我的天)
(就喜歡這樣的胴體,別怪成sir膚淺啊)
但其實男生也會十八變的
逆襲起來也是很勵志的
不信嗎?我們接著看
今年年初有一部大熱的戲《餘罪》
還記得裡面男主張一山的小時候
(這個劉星,逗逼死)
(現在變成新一代潮男,迷倒了多少迷妹)
但相比於上面兩位的十八變
今天成sir要講的這位同學就起碼是七十二變了
他就是《小兵張嘎》里的嘎子哥
那時的他才14歲就獨挑大局
那戴著草帽,憨厚實在的形象還在人們的眼前
嘎子哥原名謝孟偉,89年出生
今年27歲,闊別《小兵張嘎》13年
當時守在電視機前,沒少看嘎子哥智斗鬼子
當他再次出現在大家的視線是什麼樣呢?
真是十年磨一劍啊
有的男人是真真的潛力股
Duang~~當嘎子哥再次出現在大家的視線時
嚇壞觀眾了
反正我成sir是無法從這六塊腹肌的肌肉男
聯想到當年那個身形單薄的張嘎了
現在的嘎子哥
(是電視劇《我要當八路》中的大角)
就像當年也許人們沒記住嘎子哥的本名
卻只記得小兵張嘎這個角色一樣
我想這次觀眾就只是記得這兇悍的表情
和滿屏的肌肉吧!
其實成sir是很欣賞這種小伙的故事的
因為有太多的童星都一不小心長殘了
但是像嘎子哥這種長成猛男的是罕有的
他的13年,我想就是無數個汗水付出的日子
出門拍寫真
咋一看怎麼那麼像金鐘國
(笑起來是個陽光男孩)
(笑容是會傳遞的)
顏值是爸媽給的
但肌肉身材是自己爭取的
為了能更好的演好角色,他時不時也練起拳
演員展現觀眾面前的都是最好的狀態
其實私底下,為了打造身材
擠出時間去練練練!
嘎子哥說:
雖然我眼睛小,但從不吝嗇微笑
即使笑起來眼睛成了一條縫
也要開心的面對生活
身高變了,身材變了
唯一不變的就是那憨厚的笑容
和認真的眼神,硬漢氣質
生活中可愛的逗逼總是更受人歡迎的
嘎子哥在私底下就是這樣的一個人
從不會有什麼偶像包袱
人不自黑,他自黑
這妝容有點美
雖然說是有點毀童年
但卻十分有趣
除了熒幕上的角色需要
現實中嘎子哥很有料的
雖然這是個看臉的時代
但我覺得還是有一批人和成sir一樣看中內在的
而這內在又怎麼體現出來呢?
我覺得能堅持健身的人就能體現的了
點擊播放 GIF/1358K
怎麼說呢
最起碼堅持健身的,能剋制自己
推掉無用的社交,不再混跡酒場
還有就是每天都要注意休息時間,飲食
和堅持鍛煉的毅力,這TM多的修行
還不能說堅持健身的朋友有內在嗎?
還有就是
顏值不夠,就肌肉來湊嘛
但是一般堅持健身的朋友,顏值都不會差
因為他們自己都沒想到,這改變會那麼大,如嘎子哥一樣
今天大夥別偷懶啦,繼續擼鐵!
(素材創意來源:健身迷
整理編輯:肌肉構成,成sir)
健身打卡開始啦!
在【肌肉構成】和成sir一起打卡
只要你今天運動過的
就在下面留言打卡
說說自己今天做了啥姿勢,做了多久,遇到啥問題
就看你敢不敢每天都來打卡?
肌肉構成
微信號:jirougc
專業健身健美公共號!
分享健身知識和最新的增肌減脂計劃,同步美國教程!
※這個迷倒6億中國姑娘的男人,90歲都想嫁!
※年輕的慈禧有多美?曾迷倒眾多大臣,63歲還迷倒29歲英國高官
※62歲的老大爺肌肉逆天,堪稱老年版彭于晏迷倒萬千少女!
※這個13歲的小鮮肉,已經迷倒了萬千少女
※這個64歲的男人被譽為新晉男神,迷倒中國萬千少女,人格魅力爆表!
※15年前中國最紅的韓國男星,這些老照片,迷倒你沒
※63歲慈禧竟迷倒29歲英國軍官:容貌曝光
※13歲做王妃,被6個皇帝寵幸,48歲時還迷倒33歲的李世民
※古裝劇最美麗的6個瞬間,20年前紫霞眨眼一瞬間迷倒多少人
※39歲的濱崎步胖到200斤?出道20年,離婚2次,當年迷倒宅男的「亞洲流行天后」怎麼了?
※用一張圓臉征服世界!離婚3年兒子6歲,如今33歲的她卻迷倒了90後小鮮肉富豪。
※她是中國最紅女主播:美腿玉足千年一遇,迷倒萬千男神!
※33歲、離婚、有兒子,迷倒25歲高富帥的女神:每天花30分鐘來練這些動作
※年近40歲的陳喬恩,嬌顏如少女,迷倒小自己18歲的小鮮肉!
※六十歲慈禧迷倒了二十歲英國軍官!解密慈禧6年跨國戀的真相
※年近40歲的陳喬恩,嬌顏如少女,卻迷倒了,小自己18歲的小鮮肉!
※女子21歲90公斤,卻因為體重成為萬人迷,迷倒上萬男人!
※米芾的28個字,迷倒了無數人!
※1954老照片:夢露在朝鮮戰場勞軍 迷倒10萬美國大兵