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健身5年體重不減反增,172斤的她照樣美成一幅畫!

時間過得真叫快

轉眼又過一周了

可愛的健迷寶寶

迷妹兒愉快來咯

....

健身5年體重不減反增,172斤的她照樣美成一幅畫!

這年頭最牛逼的炫耀

不是找個有錢的老公

不是名牌服飾名牌包

而是和同齡人在一起

你像姐姐她像阿姨

健身5年體重不減反增,172斤的她照樣美成一幅畫!

當女人覺得臉大時

不健身的女人想去打個瘦臉針

可又怕副作用形成依賴性

健身的女人就像擁有整容刀

管不了那麼多想要美就要虐

健身5年體重不減反增,172斤的她照樣美成一幅畫!

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當女人覺得胸小時

不健身的女人就開始

想各種五花八門的方法

什麼木瓜豐胸法、硅膠填充法

健身的女人則是一言不合就卧推

堅持健身房開虐沒有想太多

健身5年體重不減反增,172斤的她照樣美成一幅畫!

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當女人覺得腰粗時

不健身的女人要麼節食

要麼整個快點的捷徑吃點減肥藥

健身的女人則積極調整飲食計劃

堅持鍛煉降低碳水提高蛋白質

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當女人自拍的時候

不健身的女人拍照1分鐘

美圖秀秀大用途P圖需要30分鐘

健身的女人從來不屑於P圖

隨手一拍就是大片既視感

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健身的人總能變美的路上

所以才有了一部部深入人心的勵志片

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122斤的Lauren Drain

(135磅約122斤)

也曾為了自己的身材而煩惱

但她沒有選擇抽脂節食吃減肥藥

而是選擇通過健身改變自己的體型

健身5年體重不減反增,172斤的她照樣美成一幅畫!

健迷寶寶要你說:這妹子胖么?

看看這緊緻的線條勻稱的臀部

122斤原來也可以這麼美

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140斤的Kathleen Eggleton長這樣

2年的健身房訓練她不瘦反增

看一下體重從92斤到140斤

是一種怎樣的變化

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好身材不是用數字來詮釋

而是用實實在在的身體

健身對她的改變不只是身材

更是獨特氣質的塑造

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172斤的Kristina畫風是這樣的

相信很多妹子聽到172這個數字要嚇壞了

因為這可能意味著麒麟臂水桶腰大象腿

然而172斤的她卻顛覆了常人的思維意識

竟然張狂的更加美麗了

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當然每一個逆襲女神的背後

都有一般人無法堅持的辛苦

5年的健身訓練讓原本患有厭食症的她

在美麗和健康的路上越走越遠

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