她曾被「家暴」引起全民憐惜,如今瘦身30斤,再次成為眾人焦點!
她曾被「家暴」引起全民憐惜,如今瘦身30斤,再次成為眾人焦點!
健身小公舉
2016-12-08閱讀原文
眨眼又到年底了,
時間不知不覺過得就是辣么快,
為了在年前瘦下來,
今天小編來說個「荔枝女神」
——梅婷
還記得最初大家認識她,
還是在那部給群眾留下陰影的電視劇,
總是一言不合就開打!
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當年那程度簡直全國人民都恨透了馮遠征老師飾演的那個角色,也讓大家認識了這個「可憐」的菇涼,梅婷,但現實中兩個主演其實是很好的朋友!
多年不見的梅婷,
再一次出現在大家的視野里
便是在《媽媽是超人》的節目里,
不少網友都發現這時的她竟然胖出了雙下巴!
但作為演員,形體還是硬指標,所以為了瘦下去,她也開始下定決心減肥,聽說在錄製該節目時,梅婷收到了新戲的邀約,行動派的她立刻給自己定了目標!「從2月到4月,我要瘦20斤!!!」
主持人問梅婷兩個月減肥成功可能嗎?
梅婷覺得不可能,但她願意嘗試。
為自己制定了嚴格的要求,
決心要甩掉被老公寵出來的「幸福胖」。
她還在微博上曬出了自己努力減肥的過程。
看來也真的是拼了~
這麼努力,怎麼能不瘦,
也是各種激勵了粉絲們!
關注她的朋友都發現,
天吶,
變瘦之後的她顏值又重新回來了!
讓她下定決心減肥並堅持下來的,
不僅是因為工作需要,
更想為自己的兩個可愛寶貝打造一個健康瘦媽媽!
厲害吧,瘦身時運動不能少,
下面這9組簡單易行的動作,每組20-30次,
休息一分鐘,然後9組共重複做4至5次。
堅持一個月,
就能看到效果:
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好啦,拿去好好練吧~~
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