它是上半身專用「止疼片」！頭痛，肩頸痛都可治，冬天最適合

身體出現疼痛怎麼辦？今天要介紹給你的，是一種對上半身疼痛治療意義很大的中藥。尤其是冬天感冒之後出現的頭痛，以及受低溫影響出現的肩頸疼痛、腰背疼痛，它功效尤為顯著。這就是羌活。

羌活味辛、苦，性溫，歸膀胱經和腎經。羌活有一個特點，就是氣雄而散，彷彿勢大力沉的一記重拳，可以將膀胱經寒邪清除乾淨，有著非常強的發汗解表功能。冬季，風寒犯體，最容易滯留膀胱經，引發頭部疼痛、背部疼痛、頸部疼痛、肩部疼痛。這個時候用羌活，將寒邪散開，就能起到止頭痛、止身痛的作用。

羌活的止痛功效，現代醫學也做出了肯定性的研究。實驗表明，羌活含有揮髮油、香豆精類、多種氨基酸、糖類等成分。尤其是羌活的揮髮油，具有解熱、鎮痛、抗炎效果。所以，用它來止痛，依據是確切的。

如何利用羌活呢？取羌活30克，水煎取汁倒入熱水盆中泡腳即可。我們也可以取羌活10克，水煎取汁，和粳米60克一起煮粥服用。這兩個方法十分簡便，而且對外感風寒引發的頭痛、身體疼痛、腰背不適、肩頸酸痛，都有很好的治療作用。

但是，陰虛、氣血不足、愛上火的人，不要用羌活。