一種菜治一種病?別只顧著吃,用它們掙點錢也不難!
春時節,對於每天都要去菜市場的家庭主婦而言,時不時就能發現一個個小驚喜:香椿頭、小筍子、蕨菜等時令「野菜」忽然間就出現在菜攤上了。不過,野菜的價格也有點「貴」。
小草發現,近日來網上的一篇「一種野菜治一種病」的帖子被大家廣泛轉載。也由此可見,各位吃貨們已經吃到了新的境界,新的高度。但是小草覺得,光會吃可不行,畢竟在市場上也是供不應求。真想靠他們發家致富也不是不可以,別慌,小草馬上給您介紹介紹這神奇的野菜。也許您能發現適合您的那一款。
薺菜能補腎
含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C以及人體所需的各種氨基酸和礦物質。是野菜中的上品。一般人群均可食用。中醫認為,薺菜味辛甘、性涼平,具有和脾、利水、止血、明目等功效,可以治療高血壓、冠心病、痢疾、腎炎等症。
薺菜屬於耐寒性作物,喜冰涼的氣候,在嚴冬也能忍受零下的低溫。生長期短,葉片柔嫩,需要充足的水分,最適宜的土壤濕度為30%~50%,對土壤要求不嚴格,一般在土質疏鬆、排水良好的土地中就可以種植,但以肥沃疏鬆的黏質土壤較好。土壤酸鹼度以PH6~6.7為宜,需要充足的氮肥和日照,忌多濕雨天氣
馬齒菜能治糖尿病
馬齒菜的藥用功能是清熱解毒,涼血止血,能降低血糖濃度、保持血糖恆定,對糖尿病有一定的作用。
馬齒莧喜向陽、溫暖、肥沃的生長環境,生活力極強,耐寒、耐澇、且較耐蔭亦耐瘠薄,但在較蔭濕肥沃的土地上植株生長更加肥嫩粗大。它的莖可以貯存水分,再生能力強,切口或傷口周圍能很快長出不定根。馬齒莧在我國南北各地區廣泛分布,各地都有野生類型,可以用來馴化栽培。
婆婆丁對肝有好處
又名蒲公英,它的花粉含有維生素、亞油酸,枝葉中則含膽鹼、氨基酸和微量元素。婆婆丁的功能是清熱解毒,消腫、利尿,具有抗菌的作用,能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。蒲公英適合人群:適宜咽喉疼痛者、腫毒者。
選疏鬆、肥沃、濕潤、排水良好的沙質土壤種植。深翻20-25厘米,整平耙細,做成長10-20厘米,寬1.2-1.5米、高15厘米的畦,或做成45厘米寬的小壟種植。每畝施有機肥4000-4500公斤,過磷酸鈣15公斤,均勻地撒入畦內。
多吃莧菜清燥熱
莧菜俗稱大葉菜。莧菜對於維持正常心肌活動,促進凝血也大有裨益,最宜貧血患者食用。莧菜還是減肥餐桌上的主角,常食可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。同時常吃莧菜可增強體質,莧菜中富含蛋白質、脂肪。有「長壽菜」之稱。
莧菜喜歡偏鹼性的土壤,種植時一般選擇地勢平坦、排灌方便、肥沃疏鬆的沙壤土或粘壤土。早春2~3月即可播種,多利用大棚和小拱棚栽培。追肥主要用速效氮肥,並及時澆水。否則急速開花結實,影響品質和產量。
苦菜可抑制白血病
又名苦苣菜,中醫認為可以清熱解毒、涼血,可以治療乳腺炎、上呼吸道感染、急性咽炎、蜂窩組織炎。苦菜水煎濃縮乙醇提取液,對急性淋巴細胞性白血病﹑急性及慢性粒細胞白血病都有抑制作用。
10-11月份苦菜種子陸續成熟後,將分批採集的種子晾乾,去雜質,翌年的春、夏、秋均可進行播種,以春播為主,夏秋播為輔。
灰灰菜能防貧血
又名灰菜、灰條。灰菜色綠、味美、鮮嫩、口感好。具有清熱、解毒作用。特別要強調灰菜具備的清腸、通便作用,立竿見影。常食灰菜,減肥瘦身效果非常明顯。
幼苗可作蔬菜用,莖葉可喂家畜。全草又可入葯,能止瀉痢,止癢,可治痢疾腹瀉;配合野菊花煎湯外洗,治皮膚濕毒及周身發癢。果實(稱灰藋子),有些地區代「地膚子」藥用。灰灰菜作為一種老少皆宜的保健食品,不僅為尋常百姓採食,而且登上了賓館、飯店餐桌。
苜蓿菜可抑制出血
苜蓿的營養價值很高,是我國古老的蔬菜之一。可治療惡性貧血;此外,苜蓿還含具有止血作用的維生素K,成分之高,駕乎一切蔬菜之上。民間常用來治療胃病或痔瘡出血,有些驗方用它來治胃或痔、腸出血。
是良好的牧草,全株高50~90厘米,牛、馬、羊、豬、雞都喜歡吃,且生長快,不用喂料,不生病,皮毛外觀光滑發亮。秋末割後晒乾是冬天牲口越冬的上好飼料草,畝產達1500-2000公斤。它具有頑強的生命力,是防沙固沙綠化山區和貧脊地帶的優良品種,每年都鬱鬱蔥蔥,給大自然增添了一個無限美好的景點。
香椿補腎養發生髮
香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分。有補虛壯陽固精、補腎養發生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫髮者宜食之。
香椿喜溫,適宜在平均氣溫8—10℃的地區栽培,抗寒能力隨苗樹齡的增加而提高。用種子直播的一年生幼苗在一10℃左右可能受凍。香椿喜光,較耐濕,適宜生長於河邊、宅院周圍肥沃濕潤的土壤中,一般以砂壤土為好。
榆錢助消化、防便秘
榆錢也是防病保健的良藥。榆錢具有通淋、消除濕熱等功效,主治婦女白帶多、小兒疳積羸瘦;外用可治療瘡癬等頑症。中醫認為,多食榆錢可助消化、防便秘。有清熱安神之效,可治療神經衰弱、失眠。
陽性樹種,喜光,耐旱,耐寒,耐瘠薄,不擇土壤,適應性很強。根系發達,抗風力、保土力強。萌芽力強,耐修剪。生長快,壽命長。不耐水濕。具抗污染性,葉面滯塵能力強。
槐花清肝瀉火
健脾安神,清心降火,止咳化痰,清熱利水,殺蟲消腫。主治失眠,食欲不振,帶下,小便不利,水腫,小兒疳熱羸瘦,燙火傷,瘡癬等病症。糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統不好的人,尤其是中老年人不宜過量食用。
主要在北方,以黃土高原和華北平原為多,一般在每年4-5月開花,花期一般為10-15天左右。洋槐花具有良好的觀賞價值,每到花期來臨時,一串串潔白的槐花綴滿樹枝,空氣中瀰漫著淡淡的素雅的清香,沁人心脾。
柳葉、柳芽能敗火
柳葉有清熱,敗火,解毒的作用。柳芽含有豐富的蛋白質,晒乾後,可以炒著吃,也可以泡茶。
見於海拔900-1200米間山地林下或山谷溝邊。喜光,不耐蔭。對土壤要求不嚴,雜交柳在含鹽量0.5%的海塗上也能生長。
白蒿可治風濕病
白蒿,大名叫茵陳,據《本草綱目》記載:其味苦、平、微寒,無毒。主治:風濕寒熱邪氣。熱結黃疸,久服輕身益氣耐老。還可治通身發黃,小便不利,降低頭熱,去伏瘕。通關節,去滯熱和傷寒。說明白蒿的藥用價值是對人體肝臟很有好處,有護肝補肝的作用。
把白蒿洗凈晾乾,當茶葉用,每次沖水喝,還可以解酒。對身患肝炎的人,多喝白蒿水,據說效果還不錯。其中更為值得一提的就是用現代科技手段從黃花蒿中製取的青蒿素,對治療瘧疾有特效。可見白蒿不僅是一種野菜,也是一味天然良藥。
野生小蒜
傳統中醫學認為薤白具有溫補作用,可健脾開胃,助消化,解油膩,促進食慾。對體弱者而言,薤白可潤中補虛,使人耐寒。另外,薤白的鈣、磷等無機鹽含量極高,經常食用有利於強健筋骨,特別對於成長期的兒童和缺鈣的老人有良好的營養價值。
看了上述野菜,不知道您有沒有發現您心儀的那一款,不僅僅是養生,說不定也能成為您日後發家致富的好點子,多了解,多發現。也許會有一片新天地。
-------------------------------------
更多農業熱點新聞,更實用的農業技術,更色彩的農人生活趣事盡在」農醫生資訊」微信公眾號(微信號:newsonline1 ←長按可進行複製呦)
※不吃早餐惹來7種病,最可怕的是這一種,你還敢不吃嗎!
※重要事情說三遍:感冒藥只能吃一種!吃一種!吃一種!
※不吃,也是一種錯
※什麼都捨不得扔是一種病!
※一把鹽吃出了9種病,每一種都很要命!你的血管經不起腌制!
※雞蛋的這4種吃法,一種比一種毒,你還敢吃嗎?
※一種茶治一種病,你喝對了嗎?
※胖是一種病!常喝這個,不僅治病還祛濕!
※一把鹽吃出9種病,每一種都很要命!別再腌制你的血管!
※一種野菜治一種病,抓緊去采吧,不然就沒了
※一種野菜治一種病,抓緊去采吧,不然就沒了,為家人收著!
※粗糧這麼吃,越吃胃越傷!一種人對應一種吃法,你是哪種?
※秋天,不得不吃的一種食物,原來還可以這樣吃?效果太神奇了!
※這幾種雞蛋,你最喜歡吃哪一種?最後一種你敢吃嗎?
※這幾種山裡的補腎食材,你吃過哪幾種?最後一種我真不敢吃
※不一樣的菊花功效也不一樣,你適合喝哪一種?
※一把它吃出9種病,每一種都很要命!別再腌制您的身體了!
※十種至尊吃貨,你是哪一種?
※這幾種補腎美食,你敢吃哪一種?我絕不會吃!