一分鐘，讓你體驗准媽媽生寶寶的過程
分娩三個產程所需要的時間為：初產婦12~16小時，經產婦6~8小時。
開口期（宮口擴張期）主要是指准媽媽正在待產的整個過程。
第一產程開始時，子宮每隔10多分鐘收縮一次。收縮的時間也比較段。之後，子宮收縮得越來越頻繁，每隔12分鐘就要收縮一次，每次持續1分鐘左右。當子宮收縮時，准媽媽會有子宮發緊、發硬的感覺，並伴有下腹或腰部疼痛，有下墜感。當宮縮越緊，間歇越短時，宮口就開得越快，准媽媽的疼痛感就越明顯。
准媽媽此時要躺在產床上等候助產人員幫助分娩。准媽媽用力的大小和正確與否，都直接關係到胎寶寶娩出的快慢以及會陰部損傷輕重程度。這時准媽媽要按照助產師的指導，該用力時用力，不該用力時就抓緊時間休息。這一時期，宮縮痛明顯減輕，子宮收縮力量更強。出現宮縮時，准媽媽雙腳要蹬在產床上，兩手緊握產床扶手，深吸一口氣，然後屏住，向下用力，持續的時間越長越好。如果宮縮還沒有消失，就換口氣繼續統一用力使勁。寶寶順著產道逐漸下降。這時子宮收縮越來越有力，寶寶下降也很快，迅速從宮頸口進入產道，然後有順著產道達到陰道口露頭，直到全身娩出。
胎盤娩初期是指胎盤娩出的時期，胎盤一旦順利娩出，分娩也就結束，等醫師處理好會陰的傷口後，就進恢復室觀察與修養。
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