驚喜！這些方法讓1歲寶寶多長3公分！

最近有寶媽跟豆媽說自家1歲的寶寶看起來又瘦又小的，很擔心長大以後個子也很矮，豆媽卻發現有的寶媽說自己的寶寶明明也是1歲，個子卻比其他同齡寶寶高了3公分。對比一下，豆媽心裡暗自佩服起第一位寶媽，原來她這樣做過：

「讓寶寶愛上吃飯，他當然天天主動要吃飯啦！」那位寶媽說，她的法寶就是掌握好讓寶寶愛上吃飯的方法，一起來看看吧~

培養寶寶獨立吃飯的意識

其實從1歲開始，寶寶們就有了自己動手做事的心理要求，這時候是寶媽們拒絕「飯來張口」的最佳時期，寶媽們可以準備小巧精緻的碗和勺子，讓寶寶自己動手，培養寶寶吃飯的興趣，興趣是最好的老師！

有固定的吃飯時間

寶媽要給寶寶定一個固定吃飯的時間地點，那麼時間長了，只要稍加提醒，寶寶就會乖乖跑去吃飯了，但是寶媽們要注意選擇一個安靜溫馨的就餐環境。

做有滋有味的飯菜

人人都喜歡吃有味道的飯菜，寶寶當然也不列外，所以，寶媽除了保證飯菜本身的美味以外，還可以在飯菜中加一些額外的營養蔬菜或調味料，比如番茄醬、香菇醬、泡菜等。

嘗試做水果湯

水果湯就是把各種水果全部切成小塊，然後放進鍋里燉，做法很簡單。寶媽們可以選擇多種顏色的水果，增加營養，美味可口的水果湯擁有一絲香甜，更能吸引寶寶。

把以上方法掌握了，寶寶肯定能夠愛上吃飯，長的健康，那寶媽們就可以曬各種寶寶吃飯的萌照了！

豆寶娘親，復旦醫學博士。搜索【doubaoniangqin】關注微信號【豆寶娘親】寶寶餵養、護理問題免費解答，傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~

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