最有效的5種增加受孕機會的方法（一直沒懷上的原因找到了）

健康 04-01

不少備孕夫婦的情況是身體健康，完全沒有問題，但就是懷不上！如果事情是這樣的，只能說還是出了某些問題！接下來就是小編支招的時間咯~

哪些姿勢最容易懷孕?

要懷孕，男方應在陰道深部靠近子宮頸口的地方射精。最好在臀部下面墊一個枕頭，可以幫助精子游向子宮頸口，增加進入子宮的機會。男方射精後，等陰莖完全變軟後才抽出。做愛後，婦方繼續仰臣至少半小時。

有些婦女的子宮是後傾的。這並非不能懷孕。不過，子宮後傾的女子如果希望懷孕做愛時最好爬或俯臣在床上，男方把陰莖從後面插入陰道。射精後，女方用與做愛相同的姿勢休息半小時。醫生會告訴你子宮是否後傾。

你希望懷孕，就不要使用乳劑，油膩或別的油滑液，因為它們可能有殺滅精子的作用。在性交前多作愛撫，是使陰道潤滑的理想方法。

女方性慾高潮時，子宮的收縮能吸引」精子游入子宮，會增加懷孕的機會。但是並非一定要有高潮才能懷孕。如果你為高潮而焦慮，反而會造成缺乏高潮，以致減少懷孕的機會。幫助懷孕的最好方法，可能就是在做愛時要精神松馳。

最有效的5種增加受孕機會的方法（一直沒懷上的原因找到了）

五種方法增加受孕機會

夫婦同居2年以上未經避孕而未能懷孕的稱不孕症。導致不孕的原因很多，有一部分人因病不孕，還有一部分人由於缺乏性知識和因不良生活習慣而造成。對於缺乏性知識和因不良生活習慣所引起的不孕症，不妨選用人工助孕的方法來解決。下面向你介紹5種人工助孕方法。

一、心情愉快。

有的婦女結婚多年不孕，多方治療無效，因此整日悶悶不樂，一旦收養一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快後，不久便懷孕了。這是什麼原因呢?原來，婦女排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快了，又會恢復排卵。所以，不孕婦女不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

二、維持適當的體重。

研究發現，婦女體重低於標準體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，婦女在準備懷孕期間，一定不要節食，要注意營養，以維持適當的體重。

三、減少顛簸。

法國婦產科專家發現，過度顛簸會影響激素的產生，女子每周平均跑動30英里以上者，月經周期和排卵的規律就要發生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動，男性要少騎自行車，騎車過久，使睾丸不斷振蕩，有可能影響生精功能。

四、鹼性溶液灌洗陰道。

性交前用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因為婦女的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小蘇打溶液清洗陰道後，可以使宮頸黏液變稀薄，有利於精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴後即進行同房。

五、講究同房體位。

同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房後，女方再仰卧半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。

最有效的5種增加受孕機會的方法（一直沒懷上的原因找到了）