高血壓患者服藥期間,有啥不能吃的?
指導專家:孫彥偉 中西醫結合執業醫師
打開這篇文章的高血壓患者,葯療君是有一個好消息和一個壞消息要告訴你。
好消息是:高血壓不像糖尿病那樣對飲食那麼的嚴苛,在限食上不用那麼嚴格。
壞消息是:儘管如此,高血壓患者還是需要注意,尤其是在服用降壓藥期間,這些食物還是少碰為妙!
1、 肉類和海鮮類:在服用呋塞米(速尿)等能易引起高尿酸血症的利尿降壓藥時,要特別的注意,因為此類食物能使血漿尿酸水平升高,應避免食用大量肉製品和海鮮製品。奶製品(特別是低脂奶)可使尿酸水平降低,可以適當增加奶製品的攝入。
這裡注意的是,雞湯的營養價值很高,但是不能盲目地作為高血壓患者的營養品,因為雞湯會使膽固醇和血壓增高。
2、 果蔬類:
在服用保鉀利尿葯(如螺內酯)時,因藥物能減少腎臟分泌鉀離子,易導致高鉀血症,因此服藥期間,應避免食用大量富鉀食物。
富鉀食物蔬菜類:蕃茄、冬菇、蘑菇、蓁蘑、白菜、黃蘑、羊肚菌、土豆、甜椒、辣椒、竹筍、芹菜、菜花、蘿蔔、蓮藕、馬鈴薯、西葫蘆、紫菜、海藻類,根莖類蔬菜如莧菜、菠菜、油菜及大蔥等
富鉀食物水果類:西瓜、香蕉、柑、橙、山楂、鮮桔汁、柚子、葡萄、棗、桃等
另外,茶葉、牛奶、銀耳、小麥胚粉、龍鬚菜、五香粉,此外,調料品中的花椒(川椒)含鉀頗豐。
3、 酒精:
服藥期間,還喝什麼酒!要命還是要酒!!!酒精有擴張血管的作用,服用降壓藥期間再喝酒,二者形成「疊加」作用,很容易導致低血壓。
4、 鹹菜:
有高血壓最好也不要吃腌制食物,腌制食物裡面含有亞硝酸鹽是常見的致癌物質,而且鹹菜含鹽量高,可以使血壓升高,這些對人體都是不利的。所以高血壓患者最好少吃鹹菜。
5、 西柚(葡萄柚):
由於柚子能使降壓藥的血葯濃度增高,服用降壓藥(如硝苯地平、尼莫地平、維拉帕米等)期間吃柚子或喝柚子汁,嚴重時如同過量用藥,會使血壓驟降,輕則引起頭暈、心慌、乏力,重則誘發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。
Tips:
在服用降脂葯(阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等)期間也不能吃柚子,患者發生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性會增大,嚴重時還可能發生急性腎衰竭。
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