准媽媽在孕期一定會「遺傳」給寶寶的三個習慣，你有幾個？

雖說寶寶的氣質是天生，習慣是後天養成的，但不少媽媽還是會發現，寶寶的一些小習慣，和自己的孕期的習慣真是太像了！

孕期愛熬夜，小寶寶也是夜貓子

一些孕媽喜歡熬夜上網、聚會等，結果生下的小寶寶也是個作息不規律的主兒，白天愛睡覺，晚上怎麼哄都不睡。孕期准媽媽的健康睡眠不論對自己的身體健康，還是對肚中的寶寶都是有益的。所以准媽媽要盡量規律作息時間哦！

孕期挑食，小寶寶也挑食

懷孕後媽媽的胃口會變差，會比較偏愛或討厭某一類食物，但孕媽也一定要確保飲食全面豐富，畢竟你的挑食習慣，很可能會「傳染」給小寶寶。如果媽媽希望小寶寶不挑食、不偏食，自己在孕期就必須要有良好的飲食習慣。

孕期愛生氣，也會影響到寶寶性格

准媽媽在孕期的心情太重要了，如果心情過於焦躁、易怒，小寶寶出生後會表現出不僅會影響到胎兒發育，寶寶在出生後還會表現出愛哭鬧、消化不良、睡眠差等情況。為了小寶寶的身體健康，准媽媽可要改掉愛生氣的壞毛病了，孕期美麗的心情對胎兒的發育才會更好哦。

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