孕婦能不能吃山竹
健康
04-02
孕婦懷孕以後，在飲食方面是非常需要注意的，很多食物都不能吃，那麼孕婦可不可以吃山竹呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！
孕婦可以吃山竹嗎?
孕婦吃山竹的好處：
山竹含有豐厚的維生素、礦物質，果肉雪白嫩軟，吃在嘴裡甜中略酸，能夠為孕婦補充很多孕婦需要的營養。
山竹性寒涼，有極佳的降熱解燥功效，是最能與果中之王榴槤相調和的水果。吃了大補的榴槤之後，吃幾個山竹可以清熱，既補益身體，又不會上火。
孕婦可以吃山竹嗎?山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時肝火旺盛、皮膚不太好的孕婦，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。
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