女人一定要看 中醫兩個小妙招趕走黃褐斑

黃褐斑又稱「蝴蝶斑」多分布於鼻旁、顴部、面頰，形似蝴蝶，以女性多見，常伴發月經不調、肝病、結核病及其他慢性病，很多愛美女性受此困擾。中醫在調治黃褐斑的過程中，有著自己的獨特方式，會從人體免疫系統整體進行探究。

「

從病因、病機的角度來看，黃褐斑的發生與肝、脾、腎三臟關係密切，以氣血不能上榮於面為主要病機。主要有四個病機可以導致黃褐斑：

第一，情志不暢，肝鬱氣滯，郁而化熱，熏蒸於面，灼傷陰血，致使顏面氣血失和，燥結瘀滯而生斑;

第二，肝腎不足，陰不制陽，虛火上炎，燥結成斑;

第三，飲食不節，憂思過度，損傷脾胃，脾失健運，濕濁內生，不能榮華皮膚而生斑;

第四，沖任失調，慢性疾病，導致氣血失和，運行不暢，氣滯血瘀，面失所養而生斑。

」防治黃褐斑，中醫上有妙招方一

取白鮮皮15克，野菊花15克，白茯苓15克，炒當歸15克，白丁香10克，補骨脂10克。300毫升水煎後，紗布過濾，靜置，取中上層藥液，加入20克蜂蜜。潔面後取葯塗擦於面部，或製成面膜使用。每周3次，10次為1療程，3療程方可有效。

方二

珍珠母20克，白僵蠶9克，白菊花9克，茵陳12克，夏枯草12克，絲瓜絡9克，赤白芍各9克，白茯苓12克，生甘草3克。水煎服，每日1劑，2周為1個療程。此方可疏利肝膽，通暢瘀滯的氣血，對女性尤其是更年期長黃褐斑的女性最為適合。

除了以上妙招外，在飲食方面要注意平時多食含維生素C的蔬菜、水果，如西紅柿、山楂、柑橘、鮮棗、草莓、檸檬、綠色捲心菜、花菜等。同時忌煙酒，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。

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