揭秘：太空飛行給人體帶來五大驚人變化

Tim Peake是第一位正式在宇宙中行走的英國宇航員，那麼在他生活在太空站期間身體究竟會發生怎樣的變化呢?太空旅行會帶來許多身體變化，自1961年加加林完成第一次載人太空飛行之後，科學家們就一直在探索這個問題。

自1961年加加林完成第一次載人太空飛行之後，科學家們就一直在探索這個問題

你的肌肉會變弱：骨骼肌系統是人體最大的器官系統。它能夠適應作用在它身上不同的力，也就是我們通常所說的可塑性。但是太空飛行會導致骨骼肌質量和強度的下降。研究人員發現，有37位在國際空間站長期飛行的宇航員出現了等力肌收縮減弱的現象，甚至達到了8%到17%。事實上，即使宇航員進行嚴格的鍛煉，這種退化也會出現。

你的肌肉會變弱

你的心臟也會變弱：包括心臟在內的心血管系統的許多部分都受到重力的影響。在地球上，我們腿中的靜脈會頂著重力將血液送回到心臟中。當宇航員生活在微重力條件下時，他們的心臟發生了變化：左右心室都出現了減小現象。宇航員在宇宙中的血壓也比在地球上要低，心量輸出(每分鐘血液從心臟流出的量)在太空中也會減少。

你的心臟也會變弱

行動能力變差：有氧代謝能力是有氧適能的指標，指的是人體在運動過程中所使用的氧氣最大量。太空飛行引發的肌肉和心血管系統退化也有助於減弱有氧適能。研究人員表明，在太空中飛行9到14天，人體的有氧工作能力會減少20%-25%。有趣的是，在5到6個月的更長時間太空飛行中，身體的有氧工作能力的數字開始改善，但卻無法恢復到之前水平。

行動能力變差

骨質疏鬆：骨骼通常會進行不斷的重構，而且有兩種類型的細胞參與其中：成骨細胞和破骨細胞。在太空飛行中，這兩個過程的平衡會被打破，這會導致骨骼密度的降低。研究人員發現，在經過16到28周的太空飛行之後，宇航員骨骼會減少3.5%，其中97%都發生在骨盆和腿骨等承重骨上。

骨質疏鬆

免疫系統變化：保護身體免受疾病的免疫系統也會受到影響。有許多變數會引發免疫系統變化，比如說輻射、微重力、壓力和生理節律的改變等等。在太空中宇航員也會與他們自身的、其他宇航員的、食物上的以及環境中的細菌發生交互作用，這些都能夠改變他們的免疫反應。

免疫系統變化

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