按摩耳朵能治陽痿陽痿護理需長久堅持

健康 04-26

按摩耳朵能治陽痿陽痿護理需長久堅持

現代醫學研究發現，人體各部分與耳朵通過經絡有著密切的聯繫，而耳朵上分布了許多的穴位，耳穴國際標準化方案確定標準耳朵為七十九個穴位。中醫認為，通過按摩耳部穴位能疏通經絡，運行氣備，調理骯髒，以達到防病治病的目的。且經常按摩耳朵還具有增強聽覺，清腦醒神，養身延年的功效。

按摩耳朵治療陽痿

1、鳴天鼓：

兩掌分別緊貼於耳部，掌心將耳孔蓋嚴，用拇指和小指固定，其餘三指一起或分指交錯叩擊頭後枕骨部，即腦戶、風府、啞門穴，耳中「咚咚」鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅養生保健，而且對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經衰弱等病有良好的療效。

2、拎耳屏：

雙手合指放在耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3～5分鐘。此按摩耳朵養生的方法可有效治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。

3、拔雙耳：

兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉180度，反覆3次後，立即拔出，耳中「啪啪」鳴響，一般拔3～6次。此按摩耳朵養生方法可使聽覺靈敏，並有健腦之功，對於神經衰弱、健忘等疾病有一定療效。

4、推耳後：

用兩手中指指面，分別置於兩耳後，沿翳風、瘛脈、耳殼後、顱息上下來回各推擦20～30次，至局部皮膚髮熱。此法具有滋腎養肝，降低血壓的作用。

陽痿患者的日常護理

積极參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠。

節制房事。長期房事過度，沉醉於，是導致陽痿的原因之一。實踐證實，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

陽痿患者應該樹立長期調理的理念，通過正確的陽痿飲食來對身體進行調理，時間長了性能力自然會有提高，另外飲食知識輔助治療，當出現陽痿時，應及時去醫院檢查治療。

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