漲姿勢！不穿內褲裸睡到底好不好？

婦科專家德維克（Alyssa Dweck）博士日前向《英國鏡報》表示，穿內褲睡覺對身體有不良影響。

為什麼介么說呢？

德維克博士說：「如果鼠蹊部被內褲「持續覆蓋」，尤其是內褲材質並不排汗或不具吸水性時，一旦內褲收集水份，會成為細菌或酵母的理想溫床。整天下來，被內褲裹得緊緊的鼠蹊部皮膚，也需要好好透氣與呼吸。」

另外，女生在內褲的選擇上也要注意，不要被那些靚麗的顏色或花邊所吸引，而應該根據每個人身材的差異去選擇不同的內褲款式；尤其是內褲裡布的「材質」和「顏色」更需慎重選擇！例如很多女孩愛穿深色內褲，卻忘了顏色通通是染出來的，染料幾乎都是含有多種化學物質，多多少少含有毒性。

或許有人會問，穿白色的內褲總可以了吧！別忘嘍，太白的內褲可能過度漂白，潛藏著隱患！增加過敏風險。所以，德維克博士建議女性不穿內褲睡覺，即使內褲是新洗的，還是帶有病菌。

這些病菌的可怕之處在於易使鼠蹊部擦傷或讓陰部發炎感染。相反的，如果黴菌在乾燥環境下就難以生存。若能充分透氣，也能減少感染機會。

男人是不是能躲過一劫了呢？

沒那麼幸運，男性穿內褲睡覺結果更糟！

男性平時職場壓力已經夠大，塑化劑的威脅已讓男生可能不孕，若再穿著內褲睡覺，生育能力更會受到影響！因為常溫下男性才能正常製造精液，長期穿著內褲會升高胯下溫度，長久以來會損害精液里的精子。

光著屁股接觸床單不習慣怎麼辦？拿只好穿透氣的棉質內褲嘍！

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總之，能不穿還是最好不要穿啦，偶爾來個裸睡，不但能使軀體伸展舒適，而且也有益於身體健康呢！

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