認識肝癌 | 預防肝癌七字訣
肝癌是多種因素協同作用的結果，主要與乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、黃曲霉素、飲水污染、某些微量元素缺乏、遺傳、嗜酒等因素有關。要預防肝癌就要遠離這些肝癌的致病因素。
預防肝炎感染
乙肝的感染途徑主要是垂直傳播和血液傳播。垂直傳播主要指母嬰傳播造成，預防母嬰傳播的主要手段是產後接種乙肝疫苗。預防乙肝血液傳播主要是慎用血液製品，杜絕醫源性感染，遠離各種毒品等。丙肝主要經血液感染，其預防與乙肝相同。
不食用黃曲霉素污染的食物
生活中應防止糧食如大米、玉米、花生、豆類等食物的霉變，不食用已經霉變的食物，不要購買小作坊生產的花生油大豆油等，因為加工條件簡陋，往往無法將其中的黃曲霉素清除。
不飲用污染的水
近年來發現，池塘中生長的藍綠藻是強烈的致癌植物，可污染水源導致肝癌發生。因此衛生、安全的飲用水對降低肝癌的發病率能夠起到良好的效果。
積極治療慢性病毒性肝炎
對於慢性病毒性肝炎患者，要遵照醫生的囑咐使用抗病毒藥物和干擾素，抗病毒藥物的治療達到停葯標準後仍需鞏固治療一段時間，減少乙肝病毒複發和耐葯的發生。干擾素治療可以減少乙型和丙型病毒性肝炎患者的肝癌發生率。
遠離酒精
酒精是獨立的致肝癌因素。不健康的飲食生活習慣，如長期大量飲酒，導致酒精性肝炎，酒精性肝硬化使肝癌的發生危險大大增加。乙型肝炎病毒攜帶者尤其要禁酒。
醫生提示：
以上幾點也常概括為「防霉，改水，防肝炎」的七字訣。此外，糖尿病或肥胖也是肝病和肝癌的危險因素，應控制血糖和體重，增加體育鍛煉。
高傑
主任醫師
北京大學人民醫院肝膽外科
出診時間
周一全天、周四上午
擅長疾病
肝癌、肝膽胰脾胃腸腫瘤、肝移植
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