如何面對「外遇風暴？」

有一項統計指出，外遇受害者當中，只有25%的人是自己發現配偶有外遇，7%的人是親友通風報信，高達68%是由不忠者自己承認。憑著直覺感到不太對勁的受害者中，有80%事後證實這些感受實在是空穴來風並非胡亂猜疑。

因此，當你心中有疑慮的時候，不要猶豫，要立刻尋求婚姻輔導，用理性好好思考整件事情。

此外，你最好找到能推心置腹、不會把你所吐露的心聲泄露出去，也不會任意評判的人幫助你。如此一來，才不至於在措手不及、情緒衝動的情況下，做出讓自己後悔的事來。

然而，你也要重新審視自己在這場外遇里，該負哪些責任?是否有需要改進之處?然後稍作改變，理清過去對婚姻的虛幻夢想，為愛情重新定義，開始努力修復夫妻的關係，使你們的感情在得到醫治之後，變得更好。

婚姻包含了諸多因素的結合，每個伴侶一定都有其長處和短處，輕易離婚又再婚，新伴侶也一定會有讓你無法忍受的缺點。如果能趁機發現婚姻中的問題，並加以解決，這就是你們送給子女最寶貴的禮物，使子女知道婚姻難免會有問題，但是可以克服和解決的。他們將來若碰到類似的情況，便能面對、突破，而不輕易放棄婚姻。

在此時，父母需要取得保護年幼子女的協議，讓他們明白：「爸媽之間的確是發生了些問題，但是，我們可以放心，爸媽一定會繼續愛我們，保護我們的安全，並供應我們的生活所需。」這點是很重要的。

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