花生的一些奇特用法，真的不看不知道

花生，是一種產量豐富、食用廣泛的一種堅果類食物，花生果實含有脂肪、蛋白質、糖類、維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分，有助於腦細胞發育，增強記憶。由於花生的營養價值很高，不僅可用來食用，還有一些其它的妙用，今天小編就簡單的介紹幾種用法。

入葯

花生不僅營養價值很高，而且還能治病，能夠抗老化，凝血止血，可以促進發育，增強記憶，還能夠預防腫瘤，降低人體膽固醇，可以直接入葯。

做護膚品

花生果實中所含有的兒茶素、賴氨酸延緩人體衰老，在護膚品中添加相應成分可以起到延防衰老，達到美容養顏的作用。

製作減肥產品

花生髮芽後其蛋白質分解成氨基酸，脂肪含量降低，營養成分變得更加豐富，且易被人體吸收，在減肥產品中添加相應成分便可達到減肥美容的效果，只是氨基酸容易失效分解，所以大多數減肥產品未添加這些成分。

花生殼可泡茶

把花生殼洗凈煎湯濃縮當茶飲用, 能夠有效預防和治療冠心病、動脈硬化、高血壓等疾病，還能降低血清膽固醇。

可以做菜

用花生煲湯可以使湯香氣撲鼻，味道更好；還能煲粥，炒花生，油炸花生等等都可以作為下酒菜，香而不膩，回味無窮。

花生葉子可治失眠

將乾花生葉50克放到鍋里，以水浸沒，上火煎，煎好後待水溫適當便可當茶飲用了。每天早上和晚上各沏一杯，一般連服3日，可以治療經常性失眠。

直接食用

花生可以生吃，熟吃，可以煮著吃，吵著吃，晒乾也能吃。老醋花生鹵花生，酒鬼花生糖花生，變著花樣吃，總之就是美味，營養價值豐富，口感香脆。

製作佐料

花生可以榨油，可以製作花生醬。花生油營養豐富，做出的菜香氣怡人，榨油剩下的殘渣還能燒火取暖；花生醬可單吃，與其它食物搭配則味道更加鮮美。

製作糕點

花生可以用來製作花生餅乾、花生桃酥、五仁月餅等等多種糕點，美味而耐消化，營養高，是出差旅遊不可多得的良品。

以上便是花生的一些用法，你都知道幾點呢？其實花生及其枝葉還有一些其它的用途，這裡就不詳細說明了。總而言之，花生是個寶，營養非常高。

請您繼續閱讀更多來自 雪玲營養師 的精彩文章:

※這三種花生米的做法你不能不知道，簡單易學，不用再買了
※核桃、花生、葵瓜子這些堅果有意想不到的功效，你肯定不知道……
※只知道它好吃，卻不知化妝品的製造也有它的功勞：花生
※花生的做法你知道幾種？
※你知不知道哪些人不能隨便吃花生？
※教你這樣做出的花生米既營養又美味，好吃到不要不要的！
※炒花生米好吃的秘訣就是它，很多人都不知道！
※花生雖好，這三種人可不要貪嘴，看看有沒有你
※吃花生是不是真的有豐胸效果？
※花生髮芽也能吃？讓你驚訝的真相是
※這種情況下不能吃花生，不想死就要這樣做！
※花生能幹啥？吃唄！不不不，花生還可以養花，不信你看~
※常吃花生竟有這功效，花生的最佳吃法你知道嗎？
※花生是常見的食物，但是這幾類人不要吃，不然會出大問題
※花生的4種吃法可幫助白癜風痊癒，很多人都不知道！
※炸花生米誰還用油啊，這樣做香脆又不糊，好吃極了！
※生吃花生並不養胃！竟有這麼多你不知道的花生營養法則
※花生米別再炸了，真不如這樣炒一炒，口感跟味道都要好得多！
※新鮮的花生殼別扔！原來還可以這樣用！很多人還不知道！