美容8大陋習，手癢也要改！不改的女人沒有未來！

美，不一定是天生麗質。

除了會化妝

掩蓋自己的不足

當然最好就是皮膚沒啥不好

改掉小癖好

注重保養細節

這樣的人還能持續美美的下去噢。

1.再困也別帶妝入睡

想像一下，你的一天，除了空氣中的灰塵，你還接觸了多少髒東西。拖著疲憊的身軀回到了家中，往床上一躺，很舒服，但是！請妹子不管多累，都記得起來清潔，否則不要怪油脂和髒東西導致你的皮膚氧化或發炎，還會影響皮膚隔離外界的屏障功能，導致皮膚缺水、敏感、更容易受到外部的傷害。所以，再累也要卸妝，還皮膚一個乾淨的空間。

2.別咬指甲

你已經長大了，咬指甲不應該是你做的事情了，不衛生。最容易傷害指甲的方法就是咬指甲，不管是無意識或是因為壓力大。真的咬到上癮的人可以擦指甲油，也許為了避開吃指甲油你就能戒掉這個壞習慣了！這招會不會太絕噢。

3.睡前別吃零食

白天只是建議不要吃零食，但到晚上就是禁止了，因為熱量都會存在身體里。如果真的想吃東西，可以選吃水果、低熱量酸奶或熱牛奶。

4.別每天洗頭

每天洗頭反而會有反效果 : 頭髮油的更快了。在清潔劑和泡沫的傷害下，頭髮會形成更多油脂。

5.別跳過保濕

許多妹紙覺得臉上油油的就不樂意把保濕水、保濕霜就直接跳過這個步驟。然而保濕是我們每天都應該做的。就像我們每天都要喝水，皮膚在早上晚上時也需要喝水。

6.別摳

乾淨的手擠粉刺或黑頭是ok的。但沒事就東摳西摳的話是絕對禁止的。這會讓我們的臉狠快就變小花貓，而且皮膚有更多凹凸不平的地方。手上髒兮兮的細菌一堆。

7.別咬唇

這不是很優雅，而且會傷害嘴唇的動作，停止咬唇並擦上滋潤的護唇膏來保護唇部。你也可以將糖混合護唇膏輕輕摩擦嘴唇來去角質。

8.第一次別自己拔眉毛

不對稱的眉毛就是自己拔的下場啊! 第一次修眉請找專業人士處理，之後有雜毛長出來你才可以自行處理。

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