一元硬幣手炫瘦新高度！你這麼瘦，你媽媽知道嗎？

最近炫瘦界又出了新招，「一元硬幣手」來襲!什麼「反手摸肚臍」、「笑臉臀」、「A4腰」、「iPhone 6腿」、「反手比愛心」和「反手抓胸」都是小case!

"一元硬幣手"橫空出世!把一元硬幣放在自己手腕上，若是能遮住你的手腕，證明你是個合格的瘦子 。合格的瘦子!格的瘦子!的瘦子!瘦子!子!

很多妹子開始模仿了!甚至也有不少漢子參與，也有很多網友直呼「這樣是想要逼死誰啊?這樣的審美觀是要一般人怎麼活下去啊」、「簡直就是喪心病狂」、「我沒有A4腰，沒有iPhone 6腿，可是我有有一元紙幣手啊」，最讓小編影響深刻的是那個絕望的聲音：「這次的我一次可以打5個」!

炫瘦新高度啊!可是秀一元硬幣手的小夥伴們，你們這麼瘦，你媽媽知道嗎?讓生你喂你養你的媽媽，情何以堪!

太瘦與遺傳因素有關係，也與情緒、作息、生活規律有關。如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。現在的審美觀已經不再是骨感美了，微胖才是最好的身材，怎麼才能有微胖的身材呢?

首先要飲食正常

瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少。偏食減肥的人最容易貧血，建議這類人群要多注意補血，什麼紅棗花生多吃，還可以適當補充鐵之緣片，補鐵生血，還能讓你氣血足，不做乾巴巴的黃臉婆。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。

身心愉快

心理一定要健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態、和諧的人際關係可以適當增肥哦!(其實不說增肥不增肥，起碼健康是會的。)

運動不可少

特別是小白領們，整天坐著敲電腦，一定要每天鍛煉，爬爬樓梯或者散散步，慢跑也不錯，如果長期得不到鍛煉，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。

不管炫瘦界是不是又除了新花招，尤其是微胖界的妹子們，適當減肥可以，且減且珍惜啊!

※一隻喵咪的逗比生活！你這麼頑皮你媽媽知道嗎？
※爹你穿成這樣，我媽知道嗎？
※水彩畫這麼好，你媽知道嗎？
※產後這樣能更快的消除疤痕，寶媽你知道嘛？
※媽媽，你可知道我也不喜歡這樣的你！
※奶嘴比奶瓶更重要！寶媽你知道怎麼選嗎？
※知道那些瘦子為什麼就是比你瘦嗎？
※狂双飞，好爽！你们知道这是什么鱼吗？
※這種舞我知道，就叫「媽媽我就要買那個！」
※你，抽過風嗎？這你都不知道
※「蒜」你狠，都不知道你這麼牛
※又是一個想靠自己的星三代，你的爺爺卓別林知道你有這麼棒嗎
※這些水果你都知道嗎？好吃但是不一定買得到！
※為何丹道高手沒有胖子，你知道這是為什麼嗎？
※吃辣的好處這麼多，我只知道吃辣開胃，你呢？
※誰說想瘦就要挨餓？你有權知道的瘦身真相！
※身為孕媽，你知道你屬於哪一類媽媽嘛？
※安徽爸媽們注意啦！三伏天至，為了孩子這些你一定要知道！
※這麼稀少的古錢幣你見過嗎？你知道它的價值嗎？