日常防胃癌8大措施_胃癌有哪些預防措施
現在的人，因為工作壓力大，精神上比較壓抑，飲食也特別的不規律。所有現在的人經常犯胃病，甚至胃癌。那麼胃癌的早期現狀是什麼呢?又該怎樣治療呢?下面就讓三聯小編帶著大家一起來看看吧。
胃癌早期癥狀：
上腹部飽脹不適
這是胃癌在早期的常見癥狀表現，雖然患者的其它癥狀不明顯，但這一癥狀在大多數患者身上都存在著。患者在生活中常有一種說不清的模糊狀悶脹感，常無明顯誘因，多在安靜時出現，活動、精神分散時消失，飲食調節效果欠佳。
上腹部疼痛
這種癥狀發現在早期胃癌患者身上開始為間歇性隱痛，繼之逐漸加重且持久。
食欲不振、反酸、噯氣、消化不良
這些都是常見的消化道癥狀，癥狀的出現通常找不出誘因，表現為食慾差，繼而對自己喜愛的食物也無興趣，尤其厭惡肉類或油膩食物，更換菜譜後效果仍欠佳，或雖有改善，又出現食欲不振，有時伴反酸、噯氣、或消化不良，有這些表現約佔68%。
大便潛血陽性或黑便
這一癥狀是胃癌患者在患病期間常見的癥狀表現之一，出現潛血陽性的表現。
胃癌的預防措施：
(1) 少食或不食腌制食品，以減少亞硝胺前身物質的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。
(2)多食蔬菜水果。適當增加豆類食物和牛奶，以及鮮魚肉蛋，提倡食用大蒜、綠茶。
(3)少食煙熏、油炸、油煎的魚、肉，以紅燒或清蒸為好。
(4)低鹽飲食，減少食鹽攝入量。
(5)改變不良飲食習慣，按時進食，避免暴飲暴食，避免進食過硬的食物，進食不宜過快、過燙。
(6)不飲烈性酒，不吸煙。
(7)精神開朗，情緒樂觀。
(8)有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發區及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。
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