90%的人不知道,把水果發霉的部分切掉,到底能不能吃?
日常生活中,我們經常遇到食物發霉、衣物發霉的情況。經常看到一些人怕浪費把水果發霉的部分切掉,留著好的部分繼續吃,那麼問題來了,剩下的這部分水果,看著好好的,到底能不能吃呢?
首先食物為什麼會發霉?
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自然環境中到處都存在著各種微生物。有一類真菌能夠形成發達的、分支繁茂的菌絲,被稱為黴菌。 黴菌的孢子是它的種子,個頭小、體重輕,所以易於飄散傳播,而且忍耐力強,能夠在不利的環境中長期潛伏。一旦環境適合,就立刻煥發青春,大肆繁殖。 黴菌生長的首要條件是潮濕,其次是養料。溫度對其生長有影響,但是黴菌的世界太多樣了,從冰箱中的保鮮溫度到通常的室溫,都有不同的黴菌可以生長。黴菌種子、水分、養分、溫度在食物上完美會合,所以長霉是正常的,不長霉才令人奇怪啊。
為啥食物發霉有些可以吃,有些不能?
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黴菌是一個成員龐雜的世界,迄今為止人類認識的有成千上萬種,但是不認識的估計遠比認識的要多。 有的黴菌對人類很友好,會產生各種各樣的酶來分解食物,為人類提供風味各異的發酵食品;有的黴菌會對人類充滿戒心,會讓一部分人過敏,出現眼睛、鼻子、皮膚瘙癢的癥狀,還有的導致呼吸道感染;還有的黴菌對人類相當仇恨,會產生細胞毒素。遺憾的是,自然環境中的黴菌們是自由遷徙、混雜居住的。當某種食物發霉的時候,可能是那些友好黴菌,也有可能是惡毒黴菌,為了安全當然也就不能吃了。
就食物而言 —— 除了那些精心控制的發酵食品,自然隨機的發霉可能會產生細胞毒素。不同的細胞毒素毒性不同,危害各異。 花生、玉米、堅果等食物中可能出現的黃曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡,長期低劑量也會增加癌症風險。水果上經常出現的展青黴素可能引起腸道功能紊亂、腎臟水腫等。而甘蔗上出現的節菱胞霉,其代謝產物 3-硝基丙酸是很強神經毒素,人誤食之後最短十幾分鐘就可能出現中毒癥狀——輕者噁心、嘔吐,重者抽搐、昏迷,甚至呼吸衰竭而死,即便倖存也可能留下嚴重後遺症。
切記切記!
把發霉的地方去掉,還能吃嗎?
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在遇到食物發霉的時候,很多人本著勤儉節約的原則,覺得全部扔掉怪可惜的,經常把發霉的部分去掉,剩下的繼續吃,尤其是麵包、米飯、水果和肉類等。這樣做,能避免黴菌的危害嗎?
答案是:不能!
我們看到的發霉部分,其實是黴菌菌絲完全發展成型的部分。在其附近,已經有許多肉眼看不見的黴菌存在。此外,黴菌產生的細胞毒素會在食物里擴散——擴散的範圍跟食物的質地、含水量、霉變的嚴重程度有關。
因為你很難準確估計擴散範圍有多大,所以最安全可靠的選擇就是——把它扔掉!
洗乾淨再高溫加熱呢?
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許多人認為,只要把霉洗掉,再高溫加熱,就可以去除毒素了。但這只是一廂情願。洗掉的霉只是表面成型的菌絲,食物內部的黴菌和此前產生的毒素是去不掉的。加熱可以殺死黴菌,但還有很多頑強的毒素能夠扛住加熱的考驗。比如前面提到的展青黴素 —— 它可以存在蘋果、桃、梨、香蕉、葡萄、草莓、菠蘿、西紅柿等水果上,它們製成的果汁中也可能存在。如果蘋果發了霉,這種毒素會進入蘋果汁,經過殺菌處理含量會降低,但無法完全消除。
糧食與堅果上發霉往往是因為黃曲霉,產生的黃曲霉毒素就更加頑強。
它要在 280℃ 以上才會分解,通常的烹飪方式對它都無可奈何:一般的油炸溫度不超過 200℃ ;爆炒的旺油鍋八成熱也不超過 230℃ 。
小編總結
節儉誠可貴,健康價更高。
那些按照規範工藝生產出來的發酵食品,比如黃豆醬、西瓜醬、腐乳、臭豆腐等,在符合保存要求的前提下,可以放心吃。
除此之外的普通食品,如果發霉了,就直接扔掉吧。
※水果挖掉爛的部分,還能吃嗎?99%的人都不知道!
※水果發霉,切掉壞的部分,剩下的還能吃么?
※99%的人不知道,這些水果千萬不能隨便吃!
※水果挖掉爛的部分 還能吃嗎 很多的人都不知道
※水果爛掉了到底能不能吃
※99%的人都不知道,這個水果還能這樣吃!
※水果一部分發生霉變,挖掉壞的還能吃嗎?很多人都不知道!
※買來的水果壞了,切掉壞的部分之後,還能繼續吃么?
※我們享受水果美味後,卻扔掉了最有價值的部分,許多人卻不知道
※你需要知道:空腹到底能不能吃水果?那些水果能吃,那些不能吃!
※水果爛了,切掉壞的部分還能吃嗎?
※80%人都不知道吃這些水果可能會過敏的,不知道那你就要了解一下了
※爛水果到底能不能吃
※以前都錯了,這4種水果不僅不能減肥,還會讓你吃出大肚腩!
※好吃還能減肥的水果,不知道真是你的損失!
※水果挖掉爛的部分,還能吃嗎?
※用花盆也能種的水果,不要錯過了
※吃完這些葯,千萬不要隨便吃水果,有可能丟了命!
※水果變質後,到底還能不能吃?