一個美麗的傳說:媽媽做的地瓜粥
健康
05-16
用料
主料
地瓜一個
大米150克
1. 準備材料,大米洗凈先用清水浸泡十五分鐘,地瓜洗凈去皮;
2. 用擦床把地瓜擦成絲;
3. 砂鍋放入足夠的水,水開後放入泡好的大米;
4. 用飯勺攪拌幾下,以免大米沾底;
5. 煮開後放入地瓜絲;
6. 用飯勺攪拌幾下,免得沾底;
7. 再次燒開後,用筷子架起鍋蓋,以免溢鍋,轉小火煮40分鐘左右;
8. 煮好的粥,非常濃稠,表面有一層米油,中間要用飯勺攪拌幾次
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