大部分的熬夜都無關努力，只是低效而已
作者：巫小詩 ID：bywuxiaoshi
大約一年半之前，我得了一場漫長的感冒，整整兩周都不見好。
於是去校醫院做了血液檢查，校醫看著我的化驗單，說這貧血貧得也太嚴重了，懷疑我的造血功能有問題，建議去省內最大的醫院做一個完整的血液檢查。
家人得知這一消息，都嚇得不輕。我爸放下手裡的工作，拎了一堆補品趕來長沙看我，那架勢，就像我正在學校坐月子。隔天清早，在爸爸的陪伴下，我去醫院檢查，因為是省里最好的血液科，來看病的人多到可怕，從挂號到付費到領試管，各個環節都要排長隊，爸讓我在座位上等他，他胖乎乎的身子就跟著人堆一起擠著。
從後腦勺看到他依稀的白髮，我突然感覺自己很不孝，他都年近半百的人了，還要陪著不愛惜身體的我一起折騰。我很清楚，是因為熬夜把自己的身體弄壞了，可這個夜真的有那麼非熬不可嗎？明明可以白天完成的事情，我非要磨磨蹭蹭堆到深夜去做，實在太不應該。
下午化驗結果出來，門診的專家說我的造血功能沒有問題，只是生理性貧血，好好調理身體的話問題不大。總算是鬆了一口氣，我爸當天便趕回去上班了，從這一天開始，我也幾乎不再熬夜了。
是不敢，也是不好意思。不敢是因為怕死，不好意思，是因為愧對父母。
熬夜在大學校園裡還挺常見的，除了我這種寫稿子的，還有做設計的、剪片子的、編代碼的、寫論文的、考前突擊的……至於玩遊戲的、看劇的和刷手機的，這些充其量只能叫晚睡，連熬夜都算不上。
半夜刷一刷微博和朋友圈，經常能看到這樣的狀態：「複習到3點，眼要瞎了」、「這個點還在剪片子，我也是蠻拼的」，還有文藝一點的版本「你看過凌晨四點的北京嗎？」
狀態底下自然是一堆的嘉獎和安慰「你太努力啦，休息一下吧。」「別太拚命，身體最重要哦。」當事者帶著「我很努力」的心理認同，繼續披著月光，把事做完。
在無數個熬夜的夜晚，我們大概也都是這樣被自己感動，覺得自己很不容易吧。可是心中那個正義的小人啊，總是要在我們被自己感動的時候，跳出來罵上一句「你活該」呢。
有時候，我從下午三點開始坐在電腦前，漫無目的地跑神和閑逛，然後，直到晚上十點才敲完文章的第一段話，這個期間，我發現我的手機很好玩，我的水杯很好玩，我的桌子、我的頭髮、跟寫作無關的一切，都很好玩。
一般的約稿有一周的準備時間，專欄和常駐就更不用說了，一整個月。這麼長的準備時間，我有時間發獃，有時間無所事事，本可以輕鬆完成的一個個任務，被喜歡拖延的自己變成了截稿日期前的一個個無眠夜晚。
這樣的我，不，這樣的我有很多，暫且稱為「這樣的我們」吧，這樣的我們，跟上課時睡覺，考前不吃不睡複習的學渣沒有兩樣，而即便是如此不堪的我們，也在希冀著得到「你太努力啦，休息一下吧」之類的嘉獎與安慰，真是太燥的慌了。
這一兩年來，我很少熬夜寫作，但完稿的數量卻比以前要多。我去圖書館寫作、去自習室寫作，把一個個大任務分成一個個小部分，今天寫不完這篇小說，那我就寫一個章節，甚至一個場景，一個比喻句。今天沒有時間安靜地坐下來，那睡前的時候、坐公車的時候，我就在手機里備忘一些小想法，把碎片化的時間利用起來，這些時間，都是我從日常中借來還給睡眠的。
我不會拿「我喜歡熬夜，因為我熬夜的時候效率高」這種話來自欺欺人了，我知道，這就跟「我喜歡遲到，因為遲到的時候我會走很快」一樣毫無意義，被逼急了而跳過圍牆的那條小狗，並不是什麼潛力型選手。大部分的熬夜都無關努力，只是低效而已啊。
大部分的熬夜都無關努力，那剩下的小部分呢？
剩下的那小部分很努力在熬夜的人，希望你能有足夠的熱愛，如果沒有，那你或許應該考慮換一份工作，換一種興趣，因為你的自由和健康，比一切都重要。
保持高效率和好睡眠，不要自欺欺人。
早點休息，晚安。
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