強腎壯陽的速效秘方有哪些

健康 05-17

專家最推崇的強腎方法除了食療和中醫藥療外。常見有效且簡單易操作的葯療食療法有以下幾種。

強腎壯陽的速效秘方有哪些

一、中藥壯陽法：

原料：須花參1-2克、枸杞10粒、紅茶2-3克。

做法：將三種原料開水悶泡5分鐘左右，即可食用，每天只放一次作料可反覆沖泡，直到水無色無味。

功效：連服10天為一個食療周期，連服10天後，停服5天。一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉腰膝酸軟現象可得到顯著改善，性慾望強烈，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

優點：操作簡單、天然無副作用，持續服用從根本上提高腎功能，溫腎壯陽、大補元氣。

溫馨提醒：為達到更好效果，建議使用特級須花參，正品須花參都帶有「防偽驗證碼」，可以查詢真偽。須花參每天不可超過3克、枸杞一定要飽滿、紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉，只要屬於紅茶範疇，例如金駿眉、正山小種等。在服用此壯陽茶時不宜與蘿蔔、藜蘆一同食用。

推薦程度：★★★★★

二、「交替浴」鍛煉法：

這是一種很古老的增強男人性功能的鍛煉方法。用冷熱水交替浴時，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反覆3-5次後即可結束。

優缺點：用時太漫長，是日積月累的過程，而且操作起來也比較麻煩。優點是對身體無害，還能強身健體，提高免疫力，也可以長期保持清潔，防止疾病。

推薦指數：★★★

強腎壯陽的速效秘方有哪些

三、西藥壯陽法：

號稱「增大陰莖XX厘米」，各種「壯陽」「延時」「助勃」的萬能壯陽，懂行的人一看就知道是欺詐，成年男性不可能通過手術之外的任何方式讓陰莖增大，動動腦子就知道基本是不可能的，都是抓住了男性朋友在這方面急於恢復雄風的心理。

這些葯都有如下特點：號稱國外進口，在歐美國家家喻戶曉，簡直賣瘋了，佔多少多少市場，一套一套的偽理論，加大量拼湊起來的專業名詞，反正讓人看不懂最好。另外，還少不了不知道哪裡弄來的一堆實驗室照片，再加上號稱專家的一系列解說，說得雲里霧裡的。樣樣都能治，萬能的啊?醫院要關門啦?

事實是怎麼一回事呢?其實這類產品大多的成分都是從藥店里幾十元就能買到的常見藥材混在一起，僅僅如此。

推薦程度：不推薦

四、按摩壯陽法：

按摩療法是中醫的一大特色，它可以疏通經絡，補腎助陽，通過對特定部位的按摩，可達到治療陽痿的目的。養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一，時常按摩，睾丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液，當然會增強睾丸能力，提高性功能。但這種方法必須長期堅持，否則很不容易起到效果。

具體方法如下：用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸，按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。但要注意掌握力度，如果力度過重，刺激過強，反而會使睾丸功能低下。請注意：過猶不及只能適得其反!

優缺點：不耽誤時間，可以在晚上進行，但比較難掌握手法和力度。

推薦程度：★★

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