為什麼你在夜晚看到滿天的繁星會覺得幸福？
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大家都從各自的體驗角度做了很好的回答。作為一隻科學狗，我想試著從心理學的角度來回答一下，為什麼我們看到滿天的繁星會覺得幸福。
其實國外還真有人認真研究了這事兒。Silvia 等人在 2015 年做了一個心理學實驗。他們招募了 103 名被試，給他們在電腦屏幕上連續呈現 14 張各不相同的星空圖片，每張圖片後面都有 11 個問題，比如「你覺得這張圖片讓你感動嗎？」，「你覺得這張圖片讓你驚嘆嗎？」，諸如此類，被試對每個問題給予 1（一點也不）到 7 分（非常）的評分，4 分代表一般。下面的表格是這 103 人的平均打分結果：
與大家的主觀體驗相一致，星空的圖片確實能給人帶來「驚嘆」，「敬畏」，「美麗」等深刻的審美體驗（見表中左側的紅框內，平均值都大於 4）。但是值得注意的是，從圖表中可以看出，有一些被試並沒有產生很強烈的審美體驗（見表中綠框內最小值），這是為什麼呢？作者的一個有趣的發現就是，被試大五人格特質中的開放性（openness to experience）和她 / 他對星空圖片產生的審美體驗強度有非常高的相關性（相關係數 r = 0.48，見表中右側紅框內）。也就是說，如果一個人越容易接受新事物，對事物好奇心越重，她 / 他看到星空時產生的諸如「驚嘆」，「敬畏」等深刻的審美體驗越強烈。那些對星空無感的人，基本上是開放性很低的人。
那麼接下來的問題是，星空作為一種視覺刺激，到底是其中的什麼因素會讓我們產生「敬畏」，「驚嘆」等深刻的審美體驗呢？作者並沒有從星空這一視覺刺激本身去思考，而是從星空這種視覺刺激引起的體驗上（驚嘆，敬畏等）去考慮這個問題：具有什麼樣特點的事物會引起人驚嘆，敬畏等情感體驗？循著這一問題，這篇文章又把我引向了另外一篇 2003 年的經典文章，在這篇文章中，Keltner 等人指出，類似驚嘆，敬畏這種情感體驗，和兩個因素有關係，分別是巨大（vastness）和調適（accommodation）。巨大（vastness）相對好理解，就是指各種層次的大，可以是一個具體客體的空間尺度大，也可以是某個人能力的大，大到讓你感覺自己很渺小的地步。而調適（accommodation），是指這種巨大引起的新鮮感或意外感（novelty），和你已有的觀念與經驗有所衝突，使得你不得不試著改變一下自己的認知結構，來更好理解所面對的龐然大物。
回到星空上來，為什麼星空會帶給我們驚嘆和敬畏的體驗呢？首先，因為星空的廣袤，無盡的空間，可能是這個世界上你所能想像的最大的存在（vastness），面對它，你是否覺得自己很渺小呢？其次，還記得生活在都市霧霾中，霓虹燈下的你，拖著疲憊的身軀穿梭於地鐵，公車，樓宇間，多久沒有抬頭仰望星空了嗎？當你終於在某個時間，鼓起勇氣穿出都市的燈紅酒綠，來到廣闊星野下時，面對這無盡的空間，會不會有意外感和新鮮感（novelty）？會不會懷疑自己終日為之奮鬥的理想啊，現實啊，在這星空前，到底意義何在（調適，accommodation）？
讓我們最後做一個通俗的總結。我們之所以在星空下會有強烈的積極情感體驗。首先是我們自身的開放性比較高；然後是因為我們面對廣袤的星空覺得自我渺小；最後一個因素是，雖然天空就在我們頭上，但我們仰望星空的機會其實並不多，所以我們偶爾看到星空，還是覺得很新奇的。
什麼？你問我為什麼你在星空下不僅覺得敬畏還覺得幸福？我猜，能鼓足勇氣從都市奔跑到廣闊星野下撒歡的你，肯定是有戀人或朋友相伴，或者至少是輕鬆的時刻吧。那時的你，本身就被幸福感包圍著，再抬頭看一看星空，就更覺得它美好了。
希望每個看到這篇文章的人，都是不忘抬頭仰望星空的人。
參考文獻：
Keltner, D., & Haidt, J. (2003). Approaching awe, a moral, spiritual, and aesthetic emotion. Cognition and Emotion, 17, 297-314.
Silvia, P. J., Fayn, K., Nusbaum, E. C., & Beaty, R. E. (2015). Openness to experience and awe in response to nature and music: Personality and profound aesthetic experiences. Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts, 9(4), 376.
※為什麼人們在夜晚看到滿天的繁星會覺得幸福？
※看到漫天的繁星，你是否也會覺得幸福？
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