喪心病狂!他先把自己吃胖60斤再秒減60斤!竟是為了這個?
想像一下,辛辛苦苦保持七八年的完美身材,突然被要求先吃胖60斤,然後再瘦下來,這畫風想想都不認直視呢。
聽起來不可思議的事情卻真實的發生了。
做這件事的這位哥們叫Adonis Hill,今年35歲,即使沒有後面我們要講的故事part 2,他自己的減肥經歷也是相當勵志了!
在他27歲的時候因為做生意失敗賠了很多錢,賣了房子、車子所有值錢的家當,人生跌到了谷底,也就在那個時候他開始頹廢暴飲暴食,於是胖成了這個熊樣。
後來,他的一個朋友實在不忍心看他就這麼墮落下去,就勸他運動運動。Adonis Hill開始運動之後感覺很不錯,然後覺得不過癮就去健身房開始鍛煉。
去健身房後Adonis Hill看到健身房別人的身材後再看看鏡子里的自己,他就暗暗下決心一定要減肥成功!
那一年哥們減掉了90斤!便有了這樣的對比。
一健身便不可收拾,Adonis Hill的身材越練越好,在朋友的鼓勵下他還參加了健體比賽,做了一系列的健身教練培訓,成為了一名教練。
看到這裡,這只是一個胖子逆襲的勵志故事,但真正的故事才剛剛開始!
就在哥們成功減肥的第6年,一檔名叫Fit to Fat to Fit 的節目邀請哥們參加,節目要求他先增重回6年前的體重,然後帶一個客戶一起減肥。
他花了大概三個月的時間,每天瘋狂的增肥,吃超過八千卡路里的食物。
終於在不斷的麥當勞,甜甜圈和各種垃圾食品的轟炸之下,他從一個完美型男,變成了一個大肚腩。
就這樣作了三個月,Adonis成功長胖了60斤,也獲得了胖子的各種體質」優勢「,比如高血壓、高血脂等等,由於醫生說他血壓已經到了危險指數,哥們就停止了增重,但此時他已經把自己吃成了一個球。
當然,Adonis不是瘋了。他這樣做就是為了下面這個姑娘,他希望通過自己的親身示範來告訴她,減肥其實不是一件不可能的事情。
挺著八個月大肚子的Hill出現在女客戶的面前:
然後兩人開始了一場艱苦卓絕的減肥過程。他們一起花了四個月時間健身,節食,一起瘦下去。
按照約定,哥們和客戶開始了訓練。所有的訓練都是哥們做什麼,客戶跟著學什麼,而不是像以前客戶訓練,教練指導。
最後的最後,Hill和他的女客戶都堅持了下來。他減了57磅(51公斤),妹子減了58磅(52公斤)。
至此,哥們完成了第二輪逆襲。從胖→瘦→胖→瘦
在2年時間裡,他瘦了超過100磅!
看完我只想說,這樣的感天動地的健身教練請給我來一打!
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