由胖子變女神 看英國妹子的減肥之旅
來自英國的漢娜女士今年26歲了,她有著讓無數人羨慕的身材,但是有誰知道她有著不為人知的過去。
十年前的漢娜和現在的樣子截然不同,她是一個如假包換的大胖子。
意識到了自己的問題,漢娜在男友的鼓勵下開始加入減肥項目。雖然效果並不理想,但是體重有在穩定的下降。
突然間,她的男友因為無法忍受她而提出了分手。得知這一消息的漢娜如同一道晴天霹靂,從此患上了飲食失調症。
分手後的漢娜,外加上她飲食失調,導致她採取了一些非常極端的節食手段,然而並沒有效果,不光反彈迅速,還把她自己送進了急救室。
於是七年間,漢娜痛下決心開始認真減肥。不光是通過調整健康的飲食,還有大量刻苦的訓練。
七年後,出現在眾人面前的漢娜並不是那個又胖又貪吃的女胖子,而是一個苗條,健壯的女子。
而她的秘訣?「我健身的目的並不是為了減掉儘可能多的重量,而是用我身體應所得的去對待他」
「回顧以往,我的過去就好像是另外一個人一樣」漢娜說,「現在我有著截然不同的情緒,生活,想法。而且正是這些區別驅動著我,讓我不不會有絲毫懈怠」
從減肥開始的200斤到現在的115斤,漢娜減下去了將近85斤的重量。
漢娜坦言:「也許我永遠也阻止不了我對食物的渴望,但是我現在並不擔心長胖,因為我不會再懶惰下去。」
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