腳也有「國籍」，你的腳是哪一國的？以後根據腳型選鞋！

健康 05-19

很多人都不知道，你的腳也有國籍哦。根據腳的國籍來挑鞋，那樣走起來才舒服又有勁兒。

埃及腳型——方頭鞋

埃及腳型是大腳趾最長的腳型，愈往小腳趾愈短。它佔了我國腳型的60%。

這種腳型的人呢，腳趾細長型的可以穿圓形鞋，腳趾粗短的型則只適合楦頭寬大的方頭鞋和楔形鞋了。

希臘腳型——尖頭鞋

希臘腳型的特徵是第二個腳趾最長，這種腳型占我國腳型的30%。

這類腳型適合可以讓較長的第二趾伸展的尖頭鞋。

等長腳型、方形腳——寬頭鞋

除了上述兩種「國籍」的腳，還有少數人是等長腳型和方形腳。

等長腳型是指第一、二腳趾等長的腳型，該種腳型大概只佔9%左右;

方形腳型的五個腳趾基本等長，該種腳型十分罕見，大概占不到1%。

這兩個腳型選鞋時要注意選擇一些鞋頭較方或較寬的款式，以防止腳趾被擠傷。

小編也很想了解下，大家的腳都是哪個國籍噠？

TIPS：無論選擇哪種類型與品牌的跑步鞋，試穿時應在正好合適的基礎上加大半個號至一個鞋號，因為運動時腳會發脹，必須為此留出足夠的空間。

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來源：微信公眾號【健康時報】（jksb2013）摘自2013年04月15日《健康時報》

值班主任：楊小明本期編輯：賈慧慧

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