做一個情緒獨立的女人
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問題提的好，還可以吸引很多人來偷聽
據說還有紅包收。。。（小編眼睛亮了）
好奇，你們都會問些什麼呢？
文/周小北
轉載已獲得授權
01
你有自己喜歡做的事嗎
有個朋友叫靜靜，在微信上跟我訴說與老公吵架的委屈，我猜她是一邊哭一邊發消息給我的。不管我怎麼勸解，她都不能抑制難過悲傷的心情，甚至想要一氣之下離家出走。
我突然問她：「你有自己喜歡做的事嗎？」
靜靜說：「我在一所中學教音樂。你知道跟英語、數學比起來，音樂的地位多麼無足輕重，在工作中我幾乎是一個被邊緣化的人。」
我那幾天正好在帶女兒上親子課程，女兒很喜歡音樂課，在她眼裡，教音樂的那位老師幾乎就是仙女般的存在。
而我了解到的信息是，那位老師上一節課（45分鐘）的收入過千，她工作期間積累了大量的客戶資源和經驗，目前正準備從早教中心脫離出來自主創業。
我問靜靜：「你的專業是什麼？」
她說：「古箏。但是我從來沒想過除了上班和帶孩子，自己還能做什麼。」
後來我們幾乎忘記了吵架這件事，我一直在陪她聊今後的個人發展。她對兒童音樂教育很感興趣，只是此前從沒想過可以在這個領域做些什麼。
我們聊到很晚，她把注意力從指責別人轉移到尋求自身發展上來。靜靜隨後建了一個古箏交流群，還準備收集相關領域的市場信息，考慮如何放大與精耕自己的興趣特長。
從負面情緒走出來的辦法就這麼簡單，思考另一件更值得興奮的事著手去做。
02
做一個情緒獨立的女人
最初，靜靜以為我會像知心大姐一樣勸她隱忍和包容男人，甚至「等待男人慢慢成長」。然而我只關心她有沒有值得全身心投入的事件與愛好。
我不贊成女人執著於家庭糾葛、吵架評理這些瑣事，不是要你委曲求全，扮演一個舊時代的女子，而是不想你花精力去糾纏誰是誰非。那不值得，也不配。
做一個情緒獨立的女人很重要。雖然有一種誤解的聲浪會警告我們：「不會撒潑打滾，以後男人就不怕你了」、「你成全了他，誰來成全你？」、「不要用賢惠慣壞男人」。
我們所做的一切為什麼總是把男人視作假想敵或取悅者？那種彼此較量的思維，即便佔了誰的上風，依然暗潮洶湧無限透支永不消停，不覺得累嗎？
你是否想過清清靜靜地做你自己、愛你所愛？生活里美好的事物還有很多，你不想追求一份可以持續很久的熱愛嗎？那也許比男人可靠和有意思得多。
我們並不是生來為了要成全誰而來到世上的。
我們也不是生來為了要戰勝誰而來到世上的。
而平靜更不是出於賢惠，這是可笑的誤解。
我只想你做一個平靜的女人，僅此而已。
在平靜中，消散那些招致衰老的怨憤。
在平靜中，轉化那些經年不忘的委屈。
在平靜中，釋放那些耿耿於懷的傷痛。
03
無所事事才會催人老
當一名賢妻良母是一條艱辛偉大的道路，所以它成為一些傳統女性賴以光耀一生的榮譽。然而，那只是階段性的成就和人生角色的某個切面，並不是我們此生的目的。
因為我寫過一些關於帶孩子的文章，所以經常有人說我是賢妻良母，其實那是個美妙的誤會。
自從女兒適應了日托班的全天候集體生活，我轉身回家立即就開始倒騰書架、報班學習了。我一絲一毫也不想繼續沉醉在家務勞動和帶娃光榮這種感動中國的事兒上面。
我報了個學習班，自己早出晚歸去上課，回家還要看書、寫東西，忙起來的感覺相當不錯。
我給自己列了一個書目，近期要看的書一本一本地啃，因為我真的不相信零星的知識碎片能帶來多少實質性的提升。
出於對心理諮詢與歷史研究的個人興趣，我去北京參加口述史短期工作坊，聽資深訪談記者、心理療愈專家和紀錄片大師講課。
那些天，我每天很早起床，第一個趕到教室。上課的時候坐第一排，不放過老師的每一句話、每一個表情。我當時的樣子一定很虔誠，誰能想像這人是由讀書時代那個學渣變的呢？
課程結束的時候，老師用中英文演唱了一行禪師的詩作《請用我的真名呼喚我》。我當時並不了解這首詩的由來，只莫名沉浸在一種悲憫的情緒里，悄悄拭去臉上的淚水。
我跟隨同學們一起參觀口述歷史博物館，館長一一介紹那些新中國最著名的影人：孫瑜、陳鯉庭、湯曉丹、王為一、嚴恭、蘇里、謝添……
歷史上最牛逼的大導演的生卒年月被鐫刻在牆上，永成定格。他們的居室被原貌復刻搬進博物館，曾經鮮活的記憶，激情燃燒的歲月，留下示現和展覽的憑據，佐證了一個又一個生命的沉默莊嚴。
我留意到一個細節，那些最飽經滄桑的大藝術家往往都驚人地長壽，活過100歲依然精神矍鑠的人不在少數。
他們中的大多數都經歷過炮火的摧殘、親人的離世、骨肉的訣別，卻依然保持年輕的心靈狀態。除了對藝術的沉醉和追求，我實在想不出還有什麼別的養生秘訣了。
那一刻，我想起自己經歷過的種種挫折，頓覺無地自容。人之所以滋生那麼多的抱怨和負面情緒，怕是因為太閑和太沒有追求了。無所事事才會催人老。
04
有一種美，屬於獨立又專註
最近，很多人熬夜狂熱追捧一部電視劇《歡樂頌》，我也充分利用做面膜的時間跟風看了幾集。嗯，最打動我的是劉濤扮演的安迪。
我喜歡她清醒自律和專註投入做一件事的樣子。
她和曲筱綃通宵研究一大摞國外產品代理文件，抽絲剝繭條分縷析地闡釋可行性方案，那些瞬間真有一種君臨天下的女王風采。
而曲筱綃這個看起來古靈精怪養尊處優的富家女，居然為了達成目標連續48小時不睡覺。愣是啃完一堆全英文的合同，然後馬不停蹄趕場赴約，只為了多認識幾個生意上的夥伴，不是一般的續航能力和搏命精神。
相較之下，邱瑩瑩的小日子就安逸舒服許多。曾經說過要考註冊會計師，但這樣的雄心壯志在遭遇白主管的愛情炮彈時立馬灰飛煙滅滿地狼藉。
曲筱綃說過一句很尖銳的話：「總覺得邱瑩瑩身上有一股味兒。」究竟是什麼味，她沒有說，只是和安迪相視一笑。
你會看到，安迪是美的，因為美得有風骨、有格局。決定一切的並不是你的處境和角色，而是你這個人本身的趣味。這與你是家庭婦女還是職場紅顏關係並不大，是你的態度、慣性、觀點、格局，限制或拓寬了生命的容量。
那麼問題來了，哪種是我們想要的人生？
那種有專長、有熱度的生活，那種不輸男兒的自律和氣度，那種全身心浸入式專註於一件事上的熱情，才是真正打動我們的人生範本吧。
05
你要讓自己超越瑣碎
家人，是你的愛，卻不是你的價值來源。更值得去發展的，是對於生命廣博深刻的興趣，而不是終日耽溺於控制丈夫與孩子的戲碼中。
遇到向我抱怨丈夫和婆婆的女人，我會非常非常理解她，因為我充分了解：當生活的天地被縮放成巴掌大小的時候，一個人在其中所受到的制約和困苦。
但我依然不準備幫她分析婆婆刻薄在哪裡、老公無情在哪裡，因為那於事無補，每個家庭的傷害糾葛攤開來都是冗長的一部血淚史。我只問她：「你有自己喜歡和熱愛的事情或事業嗎？」
換句話說，你有能夠超越這些瑣碎的寄託嗎？
先不管能不能賺錢，它要為你提供足夠棲身的精神家園。我們中的許多人熱衷於做微商、做代購，除非你是真的熱愛這項事業，我不贊成跟風勉力為之。
培養一項值得長期追求的愛好與事業，也許眼下沒能給你帶來白花花的銀錢，但它充盈心靈，帶給你無與倫比的內在滋養。它會幫助你逾越一地雞毛的瑣碎生活，從雞零狗碎的嘈雜中分身，保持清靜美好的生命狀態。
而真正的價值一定會帶來現實的回報。要捨得給時間，允許它茁壯成熟。
因為，我們終究要離開這個角色。你不是生來要當某個人的妻子和母親的，你最終是要成為自己。
孩子在成長，媽媽更要成長，孩子長大了，媽媽要慢慢放手。去做你自己的事吧，尋找你的方向，收穫你的樂趣，支付你的慾望，那段辛苦忙碌百味雜陳的主婦生涯會帶給你無法估算的能量。
關於作者
周小北：｜不畏將來不念過去｜專欄作者，最想追求十二的作者之一。被娃搞殘的黃臉婆，社會學專業學渣，悲催的80後，失控的絕望主婦，知食分子，八卦磚家。
※一個獨立的女人
※搞笑表情包：做一個獨立的女人
※這個追夢的男人，做了一款有點倔的獨立遊戲
※一個女人真正的獨立是什麼？
※談了個獨立的女生後，整個人都不一樣了
※經濟獨立，是一個女人最大的底氣
※一個獨立女人是怎麼被男人掰成綠茶婊的
※如何成為一個獨立的女人，對愛情有百利
※如何才能成為一個獨立的女人！
※有一個獨立，不粘人的女朋友代表了什麼？
※感情獨立，一個人也可以過得很好的星座女！
※精神獨立，對一個女人多重要？
※戀愛時請做一個獨立的女生
※女人需要一份在愛情中獨立的魅力
※獨立的女人，很美！
※女人一定要獨立
※每個孩子都是不同的獨立人
※獨立的女人最好命
※經濟獨立是一個人最硬的底氣！