月經不調臉色差，用三白湯調經美白見效快！

提示：服方子期間，飲食宜清淡溫和，忌辛辣生冷，有濕熱時最好停用這個方子。

癥狀：面色萎黃，色斑嚴重，月經不調。

老偏方：白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草3克，用水煎服。也可以將白芍、白朮、白茯苓打碎成粉，再泡茶喝。每周喝2～3次，堅持1個月可見效。

專家 | 莫秀梅（皮膚博士，皮膚科執業醫師）

楊女士第一次找我看病時39歲，當時正為自己的婦科病發愁，主要問題就是月經不調，其次是臉色異常，顯得又黃又黑。她年輕時一帆風順，屬於高學歷、高智商、高職位的「三高」人士，可能是太優秀了，對愛情又期望太高，拖著拖著就變成了大齡剩女，身體也大不如前了。

楊女士看病時告訴我，那段時間她覺得心情特別煩躁，月經不規律，有時量很少，有時又很多，還帶有血塊，她真怕自己的更年期提前到來，未老先衰！我叫她別太擔心，調經要調氣血，氣血調好了，皮膚的問題就會隨之而解。我推薦她喝三白湯，服用了一個療程，她發現自己的皮膚變得比以前白嫩了，月經也順了。

中藥美容的歷史悠久，明代醫學著作《醫學入門》對三白湯有記載：「白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。」

說起來挺有趣，這個方子最初是用來治療傷寒虛煩，對更年期綜合征，脾虛、腎虛引起的腹瀉也有療效，後來發現還可以補氣益血、美白潤膚，於是這個方子就在民間流傳開來，現在不少愛美的女性都知道這個方子。

中醫認為，人的皮膚與臟腑功能有密切關係，如果內部臟腑出了問題，氣血不和，經絡不通，那麼皮膚就會逐漸粗糙，色素沉著，月經也會出現問題。因此，月經不調，膚色暗沉，其實都是體內臟腑氣血不和、血行不暢的表現。

三白湯調經美白的本質，其實就是從調和氣血、調理五臟入手，可謂配伍精當，尤其適合氣虛血寒引起的面色萎黃、色斑嚴重、月經不調的患者。

白芍是芍藥的一種，它味甘、酸，性微寒，有養血的作用，主治月經不調、經行腹痛、面色萎黃、面部色斑；

白朮屬於菊科植物，性溫，主治脾氣虛弱，可健脾益氣，燥濕利水，有延緩衰老的功效；

白茯苓味甘性平，滲濕健脾，主治小便不利、水腫、脾虛食少。

這三味葯都是傳統美白祛斑的中藥，與甘草搭配在一起可以起到延緩衰老的作用。甘草味甘性平，有潤膚、清熱的功效，可用於脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等。

現代的藥理研究也證實，上述各葯均有抑制酪氨酸酶活性和黑色素生成的作用。白芍有清除自由基、抗氧化的功效；白朮、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管，通經活絡；甘草的有效成分甘草黃酮，具有抗氧化作用，可以抑制脂褐素（又稱老年素）生成，外用可以防晒、增白、消斑、防治皮膚粗糙，因此市面上不少美白護膚品中都含有甘草提取液。

上述這個方子在服藥期間，還要注意飲食宜清淡溫和，忌辛辣生冷，有濕熱時最好停用這個方子。

出處 | 《很老很老的老偏方》

以上資源來源網路，僅供參考，版權歸原作者所有。如有不實，請聯繫刪除。

養生之道:每天免費給大家推送養生知識，每天介紹中國傳統養生文化、針對性的介紹實用養生方法。「讓每一個人多活十年，讓每一個人成為養生知識的傳播者和受益者。讓每一個人在養生的生活中找到健康、智慧、快樂！

※愛失眠膚色差，證明你氣血兩虛！老中醫用豬腳加它煲湯，效果翻倍
※你的臉和身體色差太明顯辣！夏天不做全身美白，還怎麼美？
※范冰冰濃妝出街，臉和手背顏色差異大，滿臉粉底白到看不見皺紋！
※氣血不足臉色差，增強免疫力，喝碗五紅湯
※女人肝不好吃什麼？臉色差氣血不足做碗小粥調養吧
※拒絕色差，全身白才是真的白！
※經常頭暈面色差，多半是因為貧血，多吃這些補鐵補氣血更顯年輕
※才30皮膚暗黃氣色差，酸奶加點常見的藥粉，肌膚紅潤滿臉好氣色
※暗黃色斑氣色差，睡前5分鐘自製面膜敷臉，一周肌膚光滑白皙
※暗黃色斑氣色差，睡前三七粉加點它，祛斑美白還養顏逆齡十歲
※色差太明顯，怎麼樣才可以全身美白？
※氣血不足膚色差如何調理
※減肥會便秘？氣色差長痘痘，一種陰陽水，排凈毒素瘦12斤，膚白
※減肥期間不吃脂肪，膚色差、便秘會跟你如影隨形！
※臉色差、頭暈、睡不好，只因少了這碗湯！
※拒絕色差！跟倪妮一樣白得發光一點都不難，身體美白就要這樣做
※老失眠膚色差，說明你氣血兩虛！老中醫用豬腳和它煲湯，補氣補血
※掉頭髮、臉色差、長斑是氣血不足的表現，補氣血來喝這杯茶
※頭昏眼花氣色差，看看是不是腎虛？