市面上的祛濕方法都是騙人的，你還不知道嗎？

【導讀】

很多人問小編，為什麼用了那麼多祛濕方法，還是沒用。肚子依然大，舌頭依然有齒痕，平時依然很疲憊。。。

祛濕方法是騙人的，因為……

祛濕為什麼沒有作用？今日小滿

當然它也起到一定的利濕的作用

我們知道如果有寒在

就會導致濕

先給大家舉一個簡單的例子哦！

如果地面比較涼，倒上一盆水的話，這盆水就不容易蒸發，這其實就會導致濕的情況。這時候如果咱們一味地用祛濕的葯，再倒上一盆水，水還是會停在地面上，並沒有真正解決問題。

那鎮么才能根本性的解決 濕 這個問題呢？

就是讓地面有問題，主要溫度上來了，水很快就蒸發走了！

為

濕是怎麼來的？今日小滿、

再延伸一下，咱們中醫認為春天代表了肝，夏天代表心，秋天代表肺，冬天代表腎，長夏代表脾。

這裡的長夏指的就是7月初到8月初這段時間，這段時間溫度比較高，雖然常下雨，地面常濕，但是很快就幹了。

其實這個情況最符合咱們中醫上說的脾的特點，有一定溫度，常濕而喜燥。

所以長期處於脾胃虛寒的狀態，最容易產生濕。

如何真正祛濕?

如果我們想根本性解決濕的問題，喝赤小豆薏米是解決不了的，非要從溫里祛濕、溫里散寒這個角度入手不可。

不一樣的赤小豆薏米湯

今天小編給大家帶來一款不一樣的赤小豆薏米湯。

1.薏米、赤小豆各30g，加上桂皮30g。

2.洗凈泡一會。

3.將泡好的薏米、赤小豆子連同泡米水一同倒入高壓鍋，再加一些水。

4.大火煮至到噴氣後改小火，再煮15分鐘就好了。

解析：地面上有水，太陽出來，地面上的水才會幹的更徹底、更迅速。而桂皮，實際上就是肉桂，就起到了振奮心陽的作用。

四神湯

四神湯由山藥、茯苓、芡實、糯米做成，有恢復脾胃功能、安神之效，脾胃功能好了，才能杜絕生濕之源。

當然，想要真正的溫里祛寒，咱們還是來學習一下能真正解決問題的經方吧！

經方——附子理中湯

附子理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸

理中丸原方：人蔘 乾薑 炙甘草 白朮各三兩

推薦用法：紅參30g 乾薑60g 白朮30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g

本方中，附子振奮心陽，振奮全身機能，給身體增加陽光的壞境，紅參將氣血收斂到腹腔，參與消化吸收，相當於給脾胃種莊稼的過程增加人手，炙甘草是一個保水葯，白朮祛濕，相當於除雜草的過程，生地補水。

小編再次強調，中醫不是治的病名，而是治的癥狀！癥狀！癥狀！推薦的湯藥也是一個思路，不是一成不變的就用這個方。具體用藥一定要諮詢經方醫師。

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