至尊無敵營養早餐——北極蝦三明治

「這真是至尊無敵的營養早餐了，蔓越莓麵包搭配豐富的蔬菜和水果，還有北極蝦和堅果，這麼豐盛的早餐，吃飽了後正能量滿滿!」

主料

紫甘藍 (10g)

黃瓜 (5g)

北極蝦 (20g)

雞蛋 (20g)

輔料

千島醬 (適量)

沙拉汁 (適量)

紫甘藍切絲，黃瓜切片。

北極蝦去掉頭和殼，微波爐加熱30秒。

蛋液打散，加少許鹽，鍋里倒入油炒成塊狀。

麵包切片，擠一層千島醬。

麵包切片，擠一層千島醬。

最上面擺上北極蝦與雞蛋，擠一層千島醬。

小竅門：

可以自由搭配自己喜歡的蔬菜與調味沙拉。

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