這麼梳頭，奇蹟發生了……

小編導讀

頭髮往往是一個人形象的關鍵。不是有一句玩笑話是這麼說的嗎？「頭可斷、血可流、髮型不可亂」！可見一頭烏黑亮麗的秀髮在人們心中還是佔有一定地位的。其實頭髮除了可以幫助我們提升個人魅力之外，在養生保健方面也是有很好作用的喲！按照正確的方法梳頭，可以有提神醒腦，促進記憶力等功效呢！那麼具體要怎麼按摩呢？就讓下文來教教你吧！

梳發

用雙手十指插入發間，用手指梳頭，從前到後按搓頭部，每次梳頭50～100次。有助於疏通氣血，清醒頭腦。

頭為「精明之府」「諸陽之會」「百脈之宗」。經常梳頭不僅可以清潔頭皮，還能刺激頭部經絡，促進血液循環，起到營養毛髮、減少白髮、防治脫髮、醒神健腦、增強記憶等作用。梳發以頭皮有溫熱感為宜，不宜飽食後梳理，以免影響脾胃的消化功能。

公告聲明：

本文選自《《中國公民中醫養生保健素養》解讀》，中國中醫藥出版社出版，何清湖主編，最終解釋權歸原作者所有。由養生正道（微信號yszhengdao）整理髮表，封面圖片來源於網路。未經授權，請勿轉載，如有內容合作，請後台留言。（歡迎原創投稿！）

微信：yszhengdao

新媒體編輯：閻雨禾

※把鹽炒熱後敷在耳朵上，發生了這麼神奇的事！
※一隻蝦，搞出了這麼多事情……
※生完孩子，折磨她十幾年的痛經沒了，真的這麼神奇？
※天啊，引發胃癌的五個生活習慣，我竟然佔了這麼多！
※「饅頭」的來歷，竟然這麼傳奇
※這個本來送披薩的小哥，就這麼成為房產大亨，逆襲了……
※這麼小的孩子，就擁有這麼發達的肌肉！
※楊穎這麼奇葩的穿衣真心丑哭了，還是這幾套最美！
※這本腦洞炸裂的神秘畫本……萬萬沒想到，最後的真相這麼坑……
※原來，這麼多肺癌是它引起的……
※大象先是在沙地上刨了個坑，後來竟然出現了這麼神奇的事情！
※用了這麼久的一次性筷子，竟然這麼臟！
※狗狗養了這麼久，你有沒有發現，它和你越來越像？
※他畫下自己跟妻子5年來的每一天……就這麼成了最暖的故事……
※狗狗病重，連頭抬不起來，主人這麼做後，奇蹟出現了
※我用喝剩的啤酒養花，竟然發生這麼神奇的事！
※這麼撩人的睡姿，萌翻了！
※嗯，頭倒立就是這麼被大家玩壞的……
※總有這麼一些人……他們一生只愛一種顏色……