血管堵沒堵？摸摸腳背就知道！
上了年紀的老年朋友，如果常年高脂肪飲食，血管內膜增厚，形成「斑塊」，就會導致動脈狹窄，尤其在血管分支的路口，血流過不去，容易發生閉塞。
動脈最初發生阻塞缺血的表現
血管堵塞是長年累月的結果，也是一個逐步進展的過程，最初我們的動脈發生阻塞缺血的表現是什麼呢？
最開始，人的感覺就是腿有點怕冷。如果走路路程比較長，一邊的腿容易疲勞酸痛。還有一個比較明確的信號可以驗證：人的手腕上能摸到脈搏，其實，人的足部也有一個明顯的能摸到的脈搏。位置就在足背正中最高點，輕輕摸，能感受到脈動。
對於輕度下肢動脈堵塞的人來說，平時能摸到這個足部的脈搏，證明我們的動脈血一直通到了足背部。可當走一段距離之後，再摸，反而摸不到這個脈搏，此時，就可能發生了動脈血管堵塞。
堵塞加重：間歇性跛行
當血管堵塞情況加重，就會出現一種奇怪的狀況——間歇性跛行。比如有些老人家，走了2站路就感覺走不動了，腿酸痛。這種酸痛，不是來源於關節疾病，而是源自肌肉酸痛，主要就是因為肌肉運動需要耗氧量大，而血管沒有及時供給造成的酸痛。休息一會，又能走了，是典型的血管動脈堵塞的癥狀。
自查血管堵塞
自查血管堵塞，還有一個比較簡單的檢驗方法：把腳擱高，角度45度左右，時間2分鐘，然後觀察自己的兩條腿。如果有一條腿蒼白，甚至有點蠟白，感覺腿的皮膚有點透明狀，等腳拿下去，恢復正常坐姿，這條腿會發生潮紅，就說明這條腿已經發生了缺血癥狀。
這時，需要到醫院血管外科做相應的檢查，一般通過動脈測壓、B超，就能診斷出腿部血管的厚度、斑塊的位置等。
在發生急性血栓堵塞時，人會感覺到腿突然疼痛。此時，一般可以確定是血栓突然脫落造成的，這樣的情況是非常危險的，因為如果血栓隨血流游離到心臟處，發生堵塞，就會導致心肌梗塞，您一定要小心哦！
小編提示：有三高的、年齡大的人，最好定期檢查動脈，以預防心血管疾病，平時多注意飲食，多進行鍛煉，規律生活，減輕壓力，還可以堅持喝一些像康源茶館羅布麻茶這樣維護和改善心血管功能來降壓的綠色茶飲，從根本上防治心腦血管疾病。 血管的壽命決定人的壽命，心腦血管疾病發病率極高，希望更多的人看到此文，防治心腦血管病，刻不容緩！
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