當前位置:
首頁 > 健康 > 營養豐富,清爽可口——熗炒圓白菜

營養豐富,清爽可口——熗炒圓白菜

營養豐富,清爽可口——熗炒圓白菜



主料:圓白菜

配料:蒜、花椒、干辣椒


調料:鹽、白醋、白糖、味精各適量

營養豐富,清爽可口——熗炒圓白菜


做法:


1、準備好食材。


2、把圓白菜外面的一層老皮掉,剝下放到水中浸泡清洗,(裡面的嫩心不要)。


3、把蒜切成片、紅椒切成小段。


4、菜撈出,用手撕成小塊。(手撕更好吃)

營養豐富,清爽可口——熗炒圓白菜



5、一碗中加入醋、糖、鹽、味精。


6、鍋燒熱,加入油放入花椒炸香。


7、放入蒜和辣椒爆香。

8、放入菜炒,加入料汁,炒勻出鍋。


小貼士:


爆炒出香,不喜歡吃花椒炸完撈出不要。油可以少放點。手撕的包菜更入味。洗包菜時先泡後撕。紅椒要去掉裡面的種子。

營養豐富,清爽可口——熗炒圓白菜

您可能感興趣

乳清蛋白營養豐富
冰爽酸辣鳳爪,營養豐富
金邊白菜是哪個菜系的呀?香脆可口還營養豐富
鮮香可口營養豐富的香乾雜拌
木耳菜清脆爽口營養豐富,在陽台種一排慢慢吃!
秋葵君口感細膩軟滑,味道清新香甜,營養豐富,「綠色人蔘」吃起來!
白灼菜心,此菜品質脆嫩,風味獨特,營養豐富
饅頭簡單的做法,味道鬆軟可口營養豐富
冬瓜營養豐富,白癜風患者是否可以食用?
萵筍這個蔬菜營養豐富,口感清爽 可是很多人不知道怎麼吃
春季滋補,一碗簡單又營養豐富的桂圓南瓜小米粥
三色炒蝦仁營養豐富非常好吃
紫菜營養豐富可以讓你吃出健康
橙汁雞球,酸甜適口營養豐富
營養豐富的聖女果菠菜炒雞蛋!
色澤鮮亮,營養可口的板栗燒雞翅
這樣吃草,營養豐富口味好!
白果營養豐富,孕媽能吃嗎?
在陽台種葫蘆瓜,好養長得快,味道清脆,營養豐富!