不用敷面膜，每天喝這些，讓你皮膚嫩到滴出水！

Hey girl！還在為自己的皮膚乾燥而整天煩惱嗎？！最可恨的是，錢也花了，面膜也敷了，結果皮膚還是那樣，氣死寶寶了，寶寶不開心了！小編可是最注重顏值了，當然最最注重的是內涵啊！！！

關於女人是水做的，先說一個很冷的笑話：

女：你喜歡水嗎？

男：喜歡啊

女：那你就是喜歡70%的我！

水分對於女人來說可太重要了，水分多少直接決定了女人的皮膚年齡。怎樣讓女人水嫩水嫩的，多喝這些補水養顏飲品，比任何補水產品都有用！

養顏補水又好吃

1、當歸雞蛋

當歸調血，是治療女性疾病的良品。配合紅糖雞蛋吃，效果更好，口感風味不錯，值得推薦。

食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g

2、姜棗糖茶

薑糖茶和紅棗，日常食用調理功效非常好，尤其是在治療痛經方面非常有效！

食材：大棗6個、生薑1塊、紅糖1勺、水適量

3、當歸羊肉湯

當歸主調理，羊肉滋補，對肉食愛好者來說可不容錯過！秋風漸起，這湯也有滋補暖胃的作用哦。

食材：羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量

4、紅棗當歸蛋

這道飲品對治療痛經方面有奇效！而且很簡單，但是大姨媽期間不要喝哦。

食材：當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量

5、阿膠烏雞湯

阿膠補血，烏雞又非常適合女人的體質，定期用這道菜補一補，氣色差的女人會大有改觀！

食材：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片

6、玫瑰花棗茶

玫瑰花棗茶是非常常見的茶品了，非常適合替代白開水，每天用一份原料可以泡很多次，養顏生津！

食材：桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量

7、西梅銀耳羹

西梅銀耳味道酸甜，口感潤滑，適合口味不同的女性。除了滋潤身體以外也有提氣凝神的功效。

食材：銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量

女人一定要對自己好一點，關愛身體，珍愛自己的健康。健康的女人才是最美麗的，美麗更因健康而豐富多彩。

健康是一個女人幸福的基石，只有保持健康的身心，才能用最大的熱情去工作，去成就女人心中的夢想，更會讓你的生活幸福快樂。

※女人每天喝這些，不出一個月，皮膚嫩到滴出水！不用敷面膜啦！
※每天早上喝這些，不出一個月，皮膚嫩到滴出水！別再用面膜啦！
※女人每天喝這些，不出一個月，皮膚嫩到滴出水！別用面膜啦……
※自製美白淡斑面膜，每天不到一塊錢，讓你敷出水嫩肌膚
※女人每天喝這些，不出一個月，皮膚嫩到滴出水！面膜都省了！
※不用花錢買面膜，這兩樣混一起來塗臉，不出一月皮膚又嫩又滑
※別在傻傻敷面膜了，滴幾滴不起眼的它，兩周再黑的皮膚也變白凈
※每天這樣用面膜，不出一個月讓你斑點消失，肌膚恢復光滑白嫩
※面膜天天敷臉還是起皮？避開這三個誤區，才能讓你敷出嫩白肌膚來
※晒黑不要怕，用不值錢的它敷面膜，不出半個月肌膚白嫩如初
※還傻傻的一直敷面膜？睡前用點不起眼的它，十天皮膚變得白凈細膩
※還再傻傻的敷面膜？睡前用點不起眼的它，十天皮膚變得白凈細膩
※兩塊錢能買一把，用它的根煮水喝，一周不到美白祛斑比面膜好使
※有了這份面膜清單，再也不怕買不到好用的面膜啦！
※不用在每天敷面膜了，藥店幾毛錢的它，睡前抹一抹，祛斑更年輕
※不用敷面膜，每天藥店幾毛錢一片的它，睡前抹一抹，祛斑效果極好
※這款面膜平價好用的可以每天都敷，還怕皮膚不好嗎？
※每天用幾毛錢的它敷面膜，臉上斑點全不見，肌膚細膩如嬰兒
※熬夜後還想皮膚水嫩嫩？這些超好用的救急面膜，眼膜少不了！