吃了5顆櫻桃就被毒暈！孩子吃這些水果也有禁忌

夏天了，看著陸續上市的那些新鮮水果，不少人都要流口水了！眼下正是櫻桃成熟季節，但不是所有人都適合吃，更重要的是，櫻桃核有毒，千萬不要誤食！

有毒：吃了5顆櫻桃就昏倒

最近，上海辰山植物園內的櫻桃熟了。一位楊姓遊客口渴，又被樹上紅紅的櫻桃果誘惑，就摘了5顆嘗嘗。沒想到，一會兒便出現腹痛、頭暈癥狀，暈倒在地。120人員趕來急救，15分鐘後，患者稍微恢復些，被送往醫院作進一步檢查。

工作人員從園藝部了解到，最近園區並未噴施農藥。後經園方調查考證，櫻桃核被壓碎、咀嚼、或只是輕微破損，都會生成氫氰酸，誤食有毒。

上海市農業技術推廣服務中心相關專家表示，尚不能確定辰山植物園內櫻桃的品種，但櫻桃核中含有毒的氰化物，不可食。

此外，公園種植的果樹首要功能是觀賞，或是未經馴化的品種，可能有毛刺、味道較澀、未成熟時可能含有令人過敏的物質；而馴化過的種植品種，口感、外形會改善，不適合人體的物質也會減少。

提醒：吃櫻桃一定謹記3件事

櫻桃雖然口感鮮美，但這些注意事項你不得不知道！千萬別讓美味的食物變成健康的殺手，得不償失。給小孩吃櫻桃時，不要讓他們咀嚼櫻桃核，最好提前處理掉。

1、櫻桃梗發黑，表面暗淡、發黏的，表明已經不新鮮，不能再吃了。

2、櫻桃核被咀嚼或咬碎會產生氫氰酸。輕度的氫氰酸中毒癥狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。

大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。其它反應包括昏迷、抽搐，最嚴重的會導致呼吸系統衰竭致死。

3、別空腹吃櫻桃。胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合，會生成難於溶解的沉澱物，會引起消化不良或腹瀉等。

禁忌：這些情況可別吃櫻桃

櫻桃性熱而易生濕，如果你體質偏熱或者已經上火，有口腔潰瘍、癤腫、痔瘡、虛熱咳嗽等，就不該吃櫻桃了，不然會更嚴重。

櫻桃含鉀量高，腎病患者食用過多的櫻桃會出現高血鉀，甚至威脅生命。

如果患有肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等，也不要吃櫻桃。

櫻桃糖分高，糖尿病者不宜吃太多。

吃櫻桃原來有這麼多禁忌，更想不到小小櫻桃核如此危險。不少粑粑麻麻為了給寶寶補充維生素，通常都會給孩子買各種營養水果，其實，吃下面這些水果也是要注意的！

1西瓜

西瓜屬於涼性食物，孩子在短時間內進食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上幼兒消化功能沒有發育完全，會出現胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水、酸中毒等癥狀。

出現腹瀉時尤其不能吃，6個月以下的小寶寶最好不要餵食西瓜，可引發高滲性腹瀉。

2荔枝

孩子大量食用可引起低血糖，輕者頭暈噁心、疲乏無力、腹痛腹瀉、面色蒼白等，重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命！「荔枝病」一般以兒童為多見。

3香蕉

香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成孩子體內鎂鈣的比例失調，危害健康。

多吃香蕉還會使孩子因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂，從而引致導致腹瀉。孩子空腹時尤其不能吃香蕉，會對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。

4菠蘿

菠蘿含有羥色胺，它是一種含氮的有機物，有強烈地使血管收縮和使血壓升高的作用，吃多後會導致頭痛，過量食用還會傷害腸胃。

5山楂

山楂酸甜可口，具有消食化積的作用，是增進食慾的最佳果品之一，但食用過多是有害的。

山楂食用過多會傷人中氣，由於山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食品藥性來看，山楂味酸甘。兒童處在換牙時，如經常大量食用對牙齒的生長不利。

6芒果

芒果是濕熱性水果，多吃會上火。孩子不宜大量進食芒果，否則皮膚髮黃，並對腎臟造成損害。

7柿子

柿子在水果中甜味居首，被人們稱為「最甜水果」，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。

柿子中含有一定數目的單寧，柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊。

8桃子

桃子營養特點是含鐵量較高，另外含有蛋白質、糖、鈣、果膠等，特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠，能夠促進腸道蠕動，所以有預防便秘的作用。

桃雖好吃，但不可多食，多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。

真是不看不知道，原來吃水果還是一門大學問呢！其實，爸爸媽媽們也不用太過擔心，只要在寶寶合適的年齡段里，保證營養均衡，再加上適量的水果就夠了，不要因為孩子喜歡就讓他隨便吃哦~

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