哪些產婦不適合食用燕窩？

小編說：眾所周知，燕窩對人體的好處很多，它既是珍貴的佳肴，又是名貴藥材。現在，孕婦進食燕窩很流行，但是，也有一些產婦不太適合食用燕窩。到底哪些產婦不適合食用燕窩呢？我們一起來看看吧！

1、產婦屬於蛋白質過敏體質，那就不適合吃燕窩了，因為燕窩主要成分就是活性蛋白質，對蛋白質過敏的人群不能吃，所以產婦如果對蛋白質過敏就不能吃，因為容易誘發過敏癥狀；

2、假如說產婦患上感冒，並且有發燒這些癥狀的時候，最好也要將燕窩等補品停掉，以免影響感冒病毒的疏散、清除，一般中醫認為感冒期間不宜進補，以清淡為宜，等感冒好了以後再做燕窩，做食補調理，它能夠增強人體的免疫力和抵抗力。

3、還有一種情況，比如產婦患上肺炎了，肺熱很盛，肺熱炙盛，出現了痰多，痰黃、粘稠這樣的情況也不適宜吃燕窩，因為燕窩是滋補的，所以肺熱的病人和肺熱的產婦也不適宜吃，要等肺熱清除以後再服用燕窩還是可以的。

產後多久開始吃燕窩最適合？有一種說法是產後第一周不適宜進補的？

一般來說，產後可以立即食用燕窩，民間有一種說法，產後第一周不適宜進補，這種說法不太確切，為什麼民間老說產後第一周不適合服用呢？主要是對一些剖腹產的產婦而言，因為產後的第一周容易傷口感染，容易出現發燒等熱體癥狀，那就不能服用燕窩，正好一周以後，這個燒也退了，傷口也癒合了，這時候再服用，但是假如說沒有熱症，不是剖腹產，也沒有感冒，沒有過敏的產婦都可以立即吃燕窩，所以不是絕對的說產後第一周不適合吃燕窩，要根據具體情況而定，因為燕窩味甘性平，對產後的婦女而言補而不膩。

溫馨提示：產婦堅持天天食用燕窩一次3-5g，早晚空腹食用即可！

來自;蟲草燕窩網（ysyw66）

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