生薑原來是還魂葯!不要再當去腥神器了!
為啥生薑如此重要?!
自古以來都聽說生薑祛病保健。這是因為吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多餘的熱帶走, 同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以,當身體吃了寒涼之物,受了雨淋,或在空調房間里呆久了,都可以吃生薑排除寒氣,消除體寒重造成的各種不 適。
另外,姜還含有揮發性姜油酮和姜油酚,有活血、祛 寒、除濕、發汗的作用。特別是姜還具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用,姜與蜂蜜合用還對肝病恢復有益。
論男生吃薑的重要性
自古以來中醫就有「男子不可百日無姜」之語。現代臨床藥理學研究發現,姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛的功效。同時還有調節男性前列腺的機能,治療中老年男性前列腺疾病的作用,因此,姜常被用於男性保健。
女生坐月子生薑不可少
廣州有個說法:「產婦坐月子不洗頭洗澡。「 ,其實這鐘說法不科學。因為廣州的天氣比較濕熱,尤其是在夏天,如果一個月不洗 頭,不洗澡,不但不衛生,還可能造成皮膚髮炎、長痱子。薑片可以驅寒,如果用姜煲水進行洗浴,可 以防風濕和偏頭痛。廣州人產後用薑片煲水洗頭洗澡,甚至洗臉洗手,是有科學根據的。而且, 產後女子在坐月子時,每餐用生薑和醋佐膳,都有相同的功效, 全國各地都一樣。
教你長壽秘方,一定要保密喲!
秘方一:每天喝一杯生薑茶
在民間,但凡有人感冒發熱、惡寒畏風,通常都是先熬上一碗生薑水喝,出一身汗,感冒癥狀很快得到緩解。而沒感冒的人就可以喝生薑水,可以促進血液循環,加速胃腸蠕動幫助消化。
還有一種最特別的吃法,把生薑切成片或絲,在沸水中浸泡10分鐘後,再加蜂蜜調 勻,製成生薑茶,每天喝一杯。精神一整天。
秘方 二:口含薑片能長壽
在口中含生薑片就像含維生素C片一樣,每天含上三四片,能「通神明,去穢惡」,作為保健方法,這是最輕鬆有效。傳說,孔子每天飯後都要吃3片姜,他活到了73歲,73歲在古代已經是長壽的人了。
秘方三:姜水泡腳強身健體
姜水泡腳,顧名思義就是將雙腳浸泡在熱姜水中。浸泡時在熱姜水中加點兒鹽和醋,並不斷添加熱水,一直浸泡到腳面發紅為止。 用熱姜水泡腳,不僅可以促進末梢血液循環、緩解疲勞;還可以使全身經絡得到調節,讓姜的功效順著經絡直達全身。這樣能達到強身健體、長壽之目的。這個方法既簡單又使用。
秘方四:生薑能養顏
用1斤生薑、半斤棗、2兩白鹽、3兩甘草、半兩丁香或沉香,或蒸或煮,做成上好的養神養顏葯膳,每天清晨吃一杯,就能精神振奮,容顏如新。
得了以下這些病,用生薑就夠了!
1.受涼感冒:
用3~4片生薑加半勺紅糖煮水喝,一天喝兩次或三次。
2.感冒伴有咳嗽:
生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,一日2~3次。
3.感冒伴有發熱:
在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。
4.吃過食物後腹脹:
可直介面含生薑片,或喝生薑水,一會兒就能緩解。
5.受涼引起腹瀉:
用燒開的生薑水沖雞蛋,一日2~3次,很快就停止腹瀉,腹瀉停止後再喝一天,還可以鞏固療效,暖胃腸。
6.空調房間引起的渾身發緊,頭髮脹:
隨時口含生薑片或每天用2~3片生薑泡水喝,身體的不適馬上就會消除。
7.口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢:
口含生薑片或煮生薑水喝就能治癒,以後只要不吃寒涼食物,就不會複發。
8.咽喉腫痛:
在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。
9.孕期嘔吐:
經常口含一片生薑就能治療和預防。
10.小兒吐奶:
用1~2片生薑煮水喝後再餵奶。
11.消化不良、食欲不振:
生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。
12.關節痛:
每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
13.痛經:
痛經不是病,但是痛起來真要命!在生薑、紅糖水裡再加入2~3粒山楂,一天喝2~3次,就不會痛了。
14.酒後頭痛、頭暈:
可用生薑煮水喝,馬上緩解。
15.手腳已生凍瘡但未破潰:
可用生薑煮水泡手、泡腳。
16.長痱子:
用生薑切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
17.頭屑多、掉發:
經常用溫姜水洗頭,效果不錯可試試。
18.狐臭:
每天用生薑片多擦幾次,能明顯減少臭味。
怎麼樣,有沒有覺得生薑很神奇?還等什麼?趕緊去超市買幾斤姜吧!以後生病再也不用怕啦!
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